从中医角度来讲，枸杞味甘、性平，入药归肝经、肾经，具备养肝明目、补肾益精的效果，但枸杞和什么配壮阳最快呢?枸杞配什么泡水喝最补肾呢?

枸杞和什么配壮阳最快

1、与羊肉搭配煮汤

羊肉是一种经常见到的肉类，它的温补成效最佳，具备温中健脾、补肾壮阳的效果。在煮羊汤的过程中放入适当的枸杞，可中和羊肉的热性，增加其补肾壮阳的效果。但羊肉枸杞汤只合适肾阳虚的人饮用，可有效改变肾阳虚所引起的腰膝酸软、遗精早泄等症状，假如肾阴虚饮用过多，或许会致使症状加重。此外，肝火旺盛者应该尽可能防止饮用此类温补成效的汤品。

2、与红枣搭配泡水喝

在日常，红枣是经常见到的温补佳品，具备补血益气、温经活血的效果。红枣与枸杞一块搭配泡水喝，也是养生达人最容易见到的操作。这两者同时搭配可以增加枸杞的温补成效，使其补肾壮阳的成效更佳。但枸杞和红枣都是温补佳品，所以阴虚体质的人与湿热痰多者不能饮用，而且平时饮用时必须要注意控制量，防止过量饮用致使上火等症状。

3、与杜仲搭配泡水喝

杜仲是一种中草药，其性温、味甘、入药归肾经、肝经，具备养肝明目、补肾壮阳的效果。杜仲和枸杞搭配泡水喝，可以使两者温补的成效更好。肾阳气不足者常常饮用可以有效改变因肾虚所引起的腰膝酸软、疲倦乏力等症状。但普通人不主张长期或过量饮用，防止助热上火，出现便秘、口舌生疮等症状。

枸杞和什么配壮阳最快?枸杞本身就具备补肾壮阳的效果，与红枣、杜仲、党参、黄芪等搭配泡水喝，可以使其温补成效愈加，但阴虚体质、肝火旺盛与湿热痰多者不能饮用这种温补成效最佳的饮品，而且平时饮用时必须要控制量。

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