羊肉，国内大家主要食用肉类之一，也是冬天进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，具备补血调血，散寒开胃，促进血液循环有哪些用途。一到冬天在大家身边就有不少人喜欢吃梨，那吃羊肉的时候可以吃梨吗？有关常识介绍如下！

吃羊肉的时候可以吃梨吗？

梨性平，主要含有水分，葡萄糖和苹果酸，蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、与胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素，而羊肉性温，味甘，含有核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分，两者在食物性味与成分上均无相克，因此可以同食。

羊肉和梨一块吃多少适合？

1、羊肉食用量：低于150克。

2、梨食用量：低于2个。

由于梨性味较凉，一次性很多食用，对肠胃的消化功能会有所减少，而羊肉食多不容易消化，如果是两者同时过多食用，会导致肠胃负荷，不利于消化，因此建议两者同食时应该注意控制好量的摄入，参考上述标准食用量。

羊肉不可以和什么一块吃？

1、羊肉不可以与南瓜一块吃：容易发生黄疸和脚气，或者感到胸闷腹胀，有消化不好的之感 。

2、羊肉不可以与茶一块吃：容易引起便秘。羊肉含有丰富蛋白质，会与茶发生反应，产生叫鞣酸蛋白质的东西，致使大便不通。所以吃完羊肉火锅，不要立刻喝茶。

3、羊肉不可以与醋一块吃：醋宜与寒性食物合适，而羊肉大热，两者不适合混合。另外酸味的醋具备收敛用途，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补用途大优惠扣。所以吃羊肉火锅时，应当尽可能防止用其他食物蘸醋。

4、羊肉不可以与柚柑一块吃：羊肉与柚柑同吃容易发生不好的反应，柚柑是热性水果，与羊肉同吃容易助热生火。

5、羊肉不可以与栗子一块吃：羊肉和栗子二者都不容易消化，同炖共炒都不相宜，甚至同吃可能还会引起呕吐。

6、羊肉不可以与辣椒一块吃：辣椒中富含维生素C(每克可含维生素C达198毫克)，而羊肝内含的金属离子，可将它中的维 生素C破坏殆尽，削弱了辣椒应有些营养成分。另外，羊肉也不应与其他含丰富维生素C的食物同吃。

7、羊肉不可以与豆酱一块吃：豆酱系豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具备解除热毒之效果。但羊肉系大热动火之物，与豆酱的功能恰好相反，两者长期同吃会干扰身体健康，甚者引发痼疾。因此吃羊肉时，不要蘸豆酱。

8、羊肉不可以与梨一块吃：同吃会干扰营培养份吸收。

概要：梨和羊肉一块很多容易引起肠胃不适状况。

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