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1、活血散寒
榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女人经期疼痛症状,特别合适受痛经困扰的女人食用。同时,它还能改变腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一块煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。
2、滋补身体
现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养成分极高,常常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具备滋补效果的水果。
3、榴莲能缓解痛经
榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。不过榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别合适受痛经困扰的女人食用。它还能改变腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。除此之外建议可以用榴莲的果壳和骨头一块煮汤食用。
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