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海盐的忌讳 海盐的忌讳人群

www.ziyubo.com 2023-11-15 21:44 健康

1、经期不适合食用

食用海盐容易致使人体经脉舒张,将它女人食用容易致使其经脉舒张而使其经期变短,或者月经不调,所以经期通常是不主张食用海盐的。

2、不适合过量食用

虽然海盐的营养成分比较高,但相对于精盐来讲,海盐中多少残杂有较多的杂质,不太卫生,食用过量不利于人体健康,所以通常是不主张过量食用海盐的。

Tags:海盐的禁忌

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