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刮痧的意思,使用刮痧板用途于皮肤局部,使体内之热、湿邪以出痧的形式透出的一种治疗办法。对于刮痧的第一要选择适合的器具,一般使用牛角板,表面应光滑,防止刮伤皮肤,那刮痧有哪些用途有什么呢?下面就来让大家一块知道看看!
刮痧有哪些用途有什么?
刮痧具备宣通气血、舒筋活络,调节脾胃功能有哪些用途。可用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、头痛、偏头痛等临床多种病症,人体的五脏六腑的穴位分布于全身与后背和腹部,刮痧后可以使脏腑的病邪之气通达以外,促进全身气血的流通,扶正主祛邪外出。因其简、便、廉、效等特征,深受广大病人喜欢。依据现代医学的剖析,本疗法用途于神经系统,借用于神经末梢,加大人体的防御机能。刮痧虽有益于健康,但对皮肤有肯定伤害,所以皮肤局部有皮损、传染病和体质虚弱的病人不合适刮痧。
刮痧要刮什么部位?
刮痧一般选择体表肌肉丰厚,与皮肤面积较大的部位,譬如大腿、腹部、后肩部、上臂等。一般头面部等皮肤较薄或者皮肤褶皱较多、较敏锐的地方不主张刮痧。同时,刮痧需要依据病情选择具体的经络进行操作。譬如,上肢的内侧是肺、心包、心经循行所过的部位,若是心肺疾病可以选择上肢内侧进行刮痧。后背主如果膀胱经循行经过,但后肩部刮痧也可以治疗腰背痛、疲劳综合征等疾病。腹部有肾、肝、脾经循行,因此治疗此三脏的疾病可以主要选腹部刮痧。刮不同部位会有不一样的效果,所以应依据病人的具体状况决定刮什么部位。
假如病人是一个长期坐着办公的人,则可以刮背部和肩颈部,由于这种类型的人群长期坐着不动,肩颈部位的血液就会循环不畅,所以就会出现疼痛、僵硬等症状。若是常常站立的人,则可以刮腿部,由于这种类型的人的的腿部血液循环不畅。
刮痧应该注意什么?
在刮痧之前应该注意选择舒适的体位,必须要做好前后护理。以免在刮痧过程中致使人体不适,要维持室内空气流通。在刮痧之前不可以过饥、过饱,而且要维持放松,防止紧张等,而且要选择舒适的刮痧体位。在刮痧后应该注意保暖,而且在短期内不可以接触冷水,以免受凉、感染,而且应该注意饮食以清淡、易消化为主。一般4-6小时内应防止冷水刺激,在饮食上禁食生冷、辛辣、油腻食物。刮痧的时候需要对患者的病情有明确的诊断,由于一般刮痧是用来治疗热性的疾病或者是初感外邪,在这样的情况下可以通过刮痧清热与疏散外邪。
刮痧多长时间一次适合?
刮痧一般在两次刮痧之间进行,最好间隔3到6天。由于每隔3到5次,每次刮20到30次,直到皮肤颜色如潮红,紫红色,丘疹样的斑点,条纹斑块。有的有烧灼感或轻微疼痛。刮痧的力度应均匀,最好从轻到重,并以刮刀能承受的力为佳。还需依据条件选择适合的刮痧力和间隔时间。
刮痧是否会越刮越虚?
过度刮痧会致使气虚,刮痧主如果以治病为主,第二才是保健。假如过度刮痧,或许会使病人愈加疲惫。另外过度刮痧比较容易导致皮外组织损伤,不但不可以缓解疲劳,而且会加重身体负担。另外刮痧时不要对皮肤直接用力,同时还应该注意角度。中医觉得气是构成人体及保持生命活动的物质之一。人体气有三个来源,分别是先天精气、脾胃吸收饮食精微之气和呼吸自然界的清气。而气虚则是动力不足,精神不振,不可以推进血液滋养头脑,出现头晕、健忘等。长期进行刮痧会过度消耗体液,导致虚脱,不但不可以缓解疲劳,还会使身体愈加疲惫,所以不主张病人长期进行刮痧。另外在刮痧时应以补法为主,即在刮痧操作时,力度要小,速度要慢,切禁忌使用力过猛。为了预防身体虚脱,刮痧后应准时补充一杯热水。补充热水可以补充刮痧时的消耗,还能加速人体的新陈代谢,使代谢产物飞速的排出体外。另外刮痧后不适合立刻进行洗澡,过早洗澡会让风寒入体。
概要:刮痧可以促进机体的新陈代谢,准时排出体内的毒素,同时还具备调整阴阳、疏经通络等优点,但在刮痧的时候必须要注意!
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