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1、咳嗽有痰,可以吃一些具备清热化痰效果的水果,如梨子、橘子、杏等。
2、梨具备清肺凉心,清热降火有哪些用途,与川贝母、冰糖,水煎服,具备清肺化痰止咳的效果。
3、橘子具备清凉退火,化痰止咳有哪些用途,橘子可以控制呼吸道黏膜分泌物降低,可以有效的缓解支气管痉挛。
4、杏,具备祛痰止咳的效果性,具备镇咳祛痰,温中散寒有哪些用途。
5、假如体质偏热,可以多吃一些凉性的水果,如西瓜、梨、香蕉、芒果等,含有很多的维生素,有益于感冒的恢复。
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