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1、哪个了解阴虚,用什么中成药和平常的食材补虚?2、肾阴虚脾虚吃那些中成药3、阴虚体质怎么样调理

哪个了解阴虚,用什么中成药和平常的食材补虚?

1、六味地黄丸。肾阴虚吃那些？六味地黄丸是治疗肾阴虚常常用的中成药。六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗阴性肾虚亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不好的等病症。左归丸。

2、补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。

3、补肝肾阴虚的食物 山药 有肝肾阴虚致使的症状，可以通过平时吃山药和大枣来调理。山药具备健脾补肺、益胃 补肾 、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的效果。

4、除上述两种外，知柏地黄丸、大补阴丸、麦味地黄丸也是有效的治疗肾阴虚有火的常用药。详情建议可以咨询一下~口的现代妇产医院的大夫。

肾阴虚脾虚吃那些中成药

1、脾虚肾阴，你可以试一试参苓白术散配合六味地黄丸。

2、有很多因肠胃不适引起肾虚脾虚，虚不受补。假如感觉中药太麻烦，其实是有一些补肾健脾的中成药，比如健脾补肾丸、归脾丸、六味地黄丸，是补肾又补脾胃的中成药。

3、六味地黄丸。肾阴虚吃那些？六味地黄丸是治疗肾阴虚常常用的中成药。六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗阴性肾虚亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不好的等病症。左归丸。

阴虚体质怎么样调理

1、对于阴虚火旺者，多进行平时训练是很有必要的，主如果以有氧运动为主，无氧运动、脑力运动为辅。

2、平素防止熬夜，饮食上多吃清淡、滋阴的食物。阴虚体质的人要防止工作过度劳累、少熬夜，要适应昼夜变化，保证正常的睡眠时间。防止精神过度紧张，情绪过激，暗耗阴血。

3、阴虚体质的调养办法，如下：起居调养 阴虚者，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，特别应该注意“秋冬季节养阴”的调养原则。居住环境宜安静，选择坐南朝北的房屋。防止剧烈运动和在高温酷暑下工作。

4、阴虚体质如何调理肺阴虚证证候：干咳，痰少黏白，或痰中带血丝，咽喉干燥，舌红少津，脉细数。治则：养阴润肺，佐以清肺热。主方：沙参麦冬汤，百合固金汤。

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