秋葵，一种营养丰富的食材，常用来制作凉拌秋葵、秋葵炒肉等菜品，而中午吃了老公做的秋葵就开始呕吐，那样这是如何一回事？秋葵不适合什么人吃呢？下面为你解答。

吃秋葵后呕吐什么问题？

如果是吃了秋葵出现了呕吐状况，可能有以下几种缘由：

1、存放时间过长，致使秋葵出现了老化状况，其中的纤维也有所硬化，因此不容易消化，吃了之后就大概出现呕吐状况。

2、秋葵本身是一种寒凉的食物，如果是一次食用过多的话，会在一定量上减少脾胃的消化功能，从而引起恶心、呕吐等不适状况。

3、也大概是秋葵的水平缘由，若秋葵出现了变质状况，这个时候含有很多的细菌等有害物质，食用的话，会刺激胃肠功能，从而引起呕吐等不适症状。

吃秋葵后呕吐如何解决？

如果是轻微呕吐，并且呕吐后没其他不适，可以喝些温开水促进代谢；如果是呕吐的状况比较紧急，并且随着有头晕、恶心等症状的话最好立即前往合法医院进行治疗。

如果是秋葵吃多了，只不过轻微的腹胀，并没恶心、呕吐等状况，那样可用手轻揉腹部帮助消化，或喝水促进新陈代谢，一般一段时间后就会有所好转。

如果是秋葵吃多了有明显的腹痛、腹泻等不适状况，那样需要立即停食，然后前往医院进行检查，以免拖延影响自己冰箱，并后期应该注意饮食清淡，防止辛辣刺激食物。

秋葵中午做的晚上可不可以吃？

秋葵作为一种绿色蔬菜，若保存不能当是会与空气中的细菌等微生物发生反应的，从而出现发酸、腐烂等变质状况，因此，中午做好的秋葵，需在密封冷藏条件下，到了晚上才能继续食用，由于冰箱温度较低，可以在一定量上抑制细菌等微生物的滋生，从而延长保存时间，若在常温下，其温度变化多端，时间一长就会出现变质状况，不再具备食用价值。

秋葵不适合什么人吃？

1、脾胃虚寒者

秋葵性寒，食用可增加脾胃寒凉，而本身就有口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长等脾胃虚寒症状的人，要少吃或不吃这种性寒的食物，不然容易加重自己病情。

2、对秋葵过敏的人

秋葵中的黏液蛋白和皮上的绒毛都是过敏原，部分过敏体质的人群食用后或许会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，如有食用秋葵出现过敏反应的，必须要忌食秋葵，防止诱发身体出现过敏。

3、胡萝卜素血症病人

秋葵是含胡萝卜素较高的食物，100克秋葵当中就有16910微克胡罗卜素，但一个人天天摄入和代谢的胡萝卜素是有限的，特别是对于胡萝卜素血症病人来讲，如果再多吃胡萝卜素丰富的食物，会干扰病情更紧急，不利于身体康复。

4、高钾病人

100克秋葵中含有些钾元素为1443毫克，可见秋葵是是高钾类食物，而本身体内血钾含量就高的人，需要防止食用秋葵，不然也会有加重病情的害处。

注意：秋葵外表有绒毛，在吃时需要处置干净，以免其中的有害物质进入人体，对自己健康导致肯定的影响。

Tags：食物食用情况脾胃呕吐