感冒最痛苦的事情就是鼻塞，有时候鼻塞现象也是非常紧急的，大伙通常都爱物治疗，但是三分毒，下面介绍的这类小技巧可以非常不错的缓解感冒引起的鼻塞。

1、煎熏法

取葱白一小把或葱头(洋葱)3～4个，切碎煎汤，用鼻吸热气;或将食醋烧开吸醋气。

2、填充法

葱白捣烂取汁，将棉充分浸入液后，塞进鼻孔;或取大蒜1瓣，削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔。

3、香油蜂蜜涂擦法

用两手拇指侧面在鼻翼两侧上下，轻轻擤出产生的鼻涕后，用小棉花棍蘸上香油(芝麻油)涂擦鼻腔，最后用另一小棉花棍蘸上蜂蜜涂擦鼻腔。

4、侧卧法

左边鼻塞向右卧，右边鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟。

5、热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不可以忍受为止)泡脚15分钟，应该注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

6、热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每天数次，可降低症状，加速痊愈.蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，天天4至6次，对治疗流感有佳效。

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