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中医里面治疗疾病的时候主要讲究望闻问切,所以中医里面在治疗的时候又舌诊这一种,舌诊主要就是看舌头的症状嘛,但不少人并非非常了解舌诊是诊什么部分,那样,通常中医舌诊是如何诊治的呢?中医舌诊都是诊断些哪些症状呢?
1、淡红舌
舌色淡红润泽。淡红舌说明心气旺盛,胃气充足,气血运行正常,这是气血调和的征象,是健康人的舌色。但应该注意,外感病初起或病情较轻浅时,气血及内脏还没遭到影响,舌色仍可维持淡红。
2、淡白舌
颜色比淡红舌更浅一些。舌色红少白多的就是淡白舌。通常来讲淡白舌提示的是阳虚证或气血两虚证。由于阳气不足、气血两虚,都可以致使舌肌络脉空虚而不充盈,血色减弱。病证不同,即便同为淡白舌也会有不同体现。假如舌淡白而润湿,多属脾阳虚损,水湿潴留;淡白而少津,则常为阳气虚损,津不上乘;淡白泛着光莹,就提示气血两虚了。
3、红舌
舌色较淡红舌更红,呈鲜红色、正红色。舌红的病人多为热证,但有虚实之分。导致舌红是什么原因主如果邪热亢盛,气血沸涌,舌部血络充盈。有的人全舌老红,有苔,这是实热证;假如舌尖红赤溃破,多为心火上炎,这个时候就应考虑是"上火"了。假如仅为舌两边红赤,则多是肝胆热盛。若发现舌上有出血点,在外感热病通常是邪热迫血妄行,或许会流鼻血甚至吐血,或者发斑;而在内伤杂病则总是是内脏出血的征兆有哪些。
4、绛舌
"绛"的意思是深红色,绛舌的舌质比红舌颜色更深。出现绛舌,一般觉得是热入营血,阴虚火旺及瘀血所致使。中医觉得,热邪耗伤营阴,血液浓缩,而充斥于舌络,则舌绛;阴虚水涸,虚火上炎于舌络,舌亦红绛。舌色越红,总是提示热势越甚,所以绛舌比红舌的病情深重,更应引起病人的看重。绛舌容易见到于外感热病热盛期,为温病热入营血之征;舌绛而少苔或无苔,或有裂纹,则为阴虚火旺;若舌绛而色暗或有瘀斑、瘀点,是血瘀挟热证。
5、紫舌
当发现全舌呈紫色,或色紫带绛、晦然不泽,或紫中带青时,就是出现了紫舌。对比来讲,较红绛舌更深更暗的,叫做绛紫舌;在淡白舌中泛现青色的,称为淡紫舌。若舌上局部出现紫(或青)色斑点,不高出舌面,其大者称为瘀斑,小者称为瘀点。这类状况,一般是由热极、寒盛、血瘀或酒毒等缘由导致。出现紫舌的病人,可以注意观察我们的舌头,假如发现舌紫红或紫绛,舌苔黄且干,多是热极;假如舌色偏于淡紫或紫暗而又湿润,则常常是阳气虚弱,运血乏力,或阴寒内盛。另外,嗜酒病人因酒毒内蕴,可见舌紫而肿胀。
6、青舌
全舌呈均匀青色,古人形容如水牛之舌。青舌多见于气血瘀滞,主阴寒证、血瘀证,由阴寒内盛,阳气受阻,血液凝涩不可以所致使。阴寒盛所致者容易见到症状为畏寒肢冷、身痛剧烈等寒象;血瘀所致者,则多伴见局部肿胀青紫、刺痛拒按等血瘀之象。除此之外,青紫舌还可见于某些先天性心脏病,或药物、食物中毒等病,若发现应给予足够看重。
舌色与气血运行和盛衰状况有关,一般一定量地反映体内脏腑病变状况,可以说是一面可以照出疾病的镜子,但临证时不可以生搬硬套,一概而论,需要全方位知道,综合诊治。
7、养生
静情绪
秋风萧瑟,天地间万物皆由盛转衰,草木也由荣转为枯竭,这无一不体现了萧条颓废的景象。
秋季自然界的萧瑟,使人容易触景生情,特别是对于老年人来讲,更易在他们心中引起萧条、凄凉、垂暮之感,勾起忧郁的心绪。此时情绪调养应维持安宁平静,以缓和秋季的肃杀之气对人心理上的影响。
精神调节适应秋气的特质,维持宁而不躁,敛而不泄,清而不浊,神气内敛,做到清静养神,排除杂念,达到心理宁静之状况。秋分过后适逢重阳时节,此时秋高气爽,不适合闭户家里,建议外出游玩,登高远眺,饱览风景,可使人心旷神怡,愁闷全消。
行起居
秋分的时候,阴阳相半,白天和黑夜的时间几乎一样长短,随后又会出现白天缩短,黑夜延长的现象,而且天气也将会渐渐阴冷,所以大家的生活起居作息也应该根据平时的规律来有所改变,尽快改变暑天晚睡早起,并且恢复早睡早起好习惯。
《黄帝内经》云:“起居有常”,就是倡导按时作息,防止贪睡多睡损人正气,也防止熬夜透支耗损阴精。昼则寤(醒),夜则寐(睡)这种生理状况与生俱来,是人类适应自然规律的表现。
天体的运行、阴阳的变化促成了昼夜的交替,“日出而作,日落而息”正是古人起居有常的最好写照。适应四时节律调整作息时间,应早睡早起,平行起居,能调节体内阴阳平衡,调和脏腑气血,使血脉和畅,精充神旺。
调饮食
秋天饮食也应以平调为主,不适合大吃大补。大家可依据我们的体质状况,选择合适性味的食材进行食疗纠偏,体质虚寒者可适合进食温热助阳之品以温阳补虚,体质燥热者可进食甘凉滋润之品以滋阴降火。甘凉滋润食物有香蕉、甘蔗、苹果、雪梨、荸荠、枇杷、桑葚、西红杮、黄瓜、丝瓜、莲藕、百合、沙参、麦冬、石斛、西洋参等。温热补阳食物有辣椒、花椒、生姜、葱、蒜、韭菜、肉桂、茴香、榴莲、龙眼、荔枝、粟子、鳝鱼、虾、鸡肉、牛肉、羊肉、鹿肉等。
经过秋分之后,不少南方的区域天气会愈加干燥,而且秋凉阴寒之气也会随之加重,一些体质比较虚寒的人应该适当的进食一些具备温热补阳的食物,如此就能调平体内的阴阳,对身体健康很有益。另外,在秋燥来袭的时候,再适当加入甘润养阴之品,阴阳调补同样有所成效。
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