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1、都可以。艾叶具散寒止痛、温经止血的效果，用来泡脚可以促进人体的血液循环，去除体内的湿气、寒气，达到养生保健有哪些用途。
2、而无论用水煮还是用开水泡，都可以将艾草中的药效挥发出来，只是艾草水煮比用开水泡能将艾叶中的成分更好的挥发出来，只是更为麻烦一些，没直接用开水泡的便捷，可以参考自己状况选择哪一种方法。
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2、而无论用水煮还是用开水泡，都可以将艾草中的药效挥发出来，只是艾草水煮比用开水泡能将艾叶中的成分更好的挥发出来，只是更为麻烦一些，没直接用开水泡的便捷，可以参考自己状况选择哪一种方法。