炸薯条

原料：

土豆300克。

调料：

盐、番茄酱。

做法：

1、土豆洗净去皮，先切成厚度一致的片状，再切成条状。

2、将土豆条放入水中浸泡几分钟。适量清水烧开，放入土豆条煮三分钟左右。

3、捞出沥去水份，晾凉后；放入冰箱冷冻2小时。可用厨房纸吸干水份，然后放入冰箱中冷冻。（放冰箱前一定要水份干掉。）

4、土豆条冻硬后随吃随炸。

5、锅中放入适量油，加热至6成热时放入冻好的薯条，炸至金黄色即可捞出沥干油份。吃的时候撒少许盐，沾番茄酱即可。

6、捞出沥油后。撒上盐和黑胡椒粉，食用时可搭配番茄酱食用。

番茄酱

原料：

番茄500克、柠檬1个。

调料：冰糖50克。

做法：

1、番茄划十字放入开水烫一下，将烫好的番茄剥去外皮后切成块状。

2、切块的番茄放入搅拌机打成泥状，将打好的番茄泥倒入小汤锅内。

3、锅里的番茄泥加入冰糖，锅开后转小火慢慢熬至略粘稠，中途要不停地搅拌，以免粘锅。

4、熬至粘稠，呈“酱”状时，挤入柠檬汁继续熬2－3分钟即可。

番茄酱的保存：

1、柠檬是很好的抗氧化剂，可延长番茄酱的保存期。

2、推荐放番茄酱时使用有盖能密封的耐热度高的玻璃容器，使用前用开水烫洗干净，并保持瓶内干燥。

3、从瓶子里取果酱时，要用干净无水的勺子，最好吃多少取多少，取出后将瓶盖盖紧。

4、自制的番茄酱存放在冰箱冷藏室，可保存7天。

用料

主料

鱿鱼300g

洋葱250g

调料

食盐 适量

酱油 适量

鸡精 适量

葱 适量

调和油 适量

洋葱鱿鱼丝的做法

1.鱿鱼去杂质，洗净。

2.鱿鱼切成细丝。

3.用料酒腌一下。

4.锅中加油，爆香洋葱。

5.下入鱿鱼丝。

6.加入酱油，盐、鸡精。

7.一分钟后加入洋葱。

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