菠萝，性平，微寒，可以消暑解渴、健脾胃、固气益血，是对身体很有益的水果。不过千万不可以多吃。菠萝有的许的寒性，如果是吃多了，或许会出现腹泻的状况。且由于是寒性水果，不可以与不少食物一块吃，具体食物如下！

菠萝不可以与什么食物同食？

1、高蛋白食物

菠萝中的酸性物质含量丰富，与高蛋白食物同食易使蛋白质凝固，影响消化。容易见到的高蛋白食物有：牛奶、鸡蛋。

2、含维生素C分解酶食物

菠萝是一种维生素C含量很丰富的水果，与富含维生素C分解酶食物同食，易减少食物的营养成分。容易见到的食物有：白萝卜、黄瓜等。

吃菠萝的坏处有什么？

1、致使上火

菠萝是一种热性水果，同时菠萝当中含有丰富的糖分，因此过多的食用菠萝就会致使机体内热加重，尤其是那种本身体质偏热的女人，食用之后比较容易出现咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。

2、刺激口腔黏膜

菠萝当中含有一种菠萝蛋白质，食用菠萝时这种蛋白酶成分会对口腔黏膜与舌头导致刺激，从而引起舌头出现麻木的状况。

吃菠萝注意哪些地方？

1、因为菠萝中含有刺激用途的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。

2、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，菠萝咕老肉、菠萝牛肉都是可以放心吃的菜肴。

3、菠萝和鸡蛋不可以一块吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。

4、菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但对于身体不适或腹泻症状的人建议不要如此食用。

菠萝一天吃多少为宜？

《中国居民膳食指南》指出，水果一天的建议摄入量是200到300克。但因为菠萝的含糖量较为丰富，因此建议天天食用100-150克为宜，以免摄入过多的糖分，出现身体发胖，与引起身体不适。

概要：目前正是吃菠萝的时候，但菠萝并不是和任何食物都能搭配同吃，像是以上食物就需要避开和菠萝一块食用，不然紧急的状况下还会出现食物中毒的现象。

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