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常常戴耳机听音乐有哪些风险 习惯戴耳机睡觉怎么样

www.cnwfqb.com 2024-03-14 22:19 健康

不少学生或者工薪族,在空闲时间或者上学上班路上,都会戴上耳机听听歌,包含睡觉前,也有人喜欢听歌入睡,我们以前在学校宿舍睡觉就有这个习惯,那样常常戴耳机听歌对耳朵有没什么伤害呢?还有,戴耳机睡觉真的怎么样?下面,就让我们为你一一解答。

1、常常戴耳机有风险

人的耳朵有耳廓、耳道(外耳道、内耳道),然后就是鼓膜,也就是大家常说的耳膜,再往深处,就是耳朵的内部传声结构了。其中,耳廓和外耳道是负责采集声音的,内耳道是负责传递声音的,鼓膜接收声波之后将声音信息传递给内部结构,然后传入大脑,所以大家就有了听到声音的感觉。那样戴耳机接收声音是个什么状况呢?

戴上耳机之后,声音没经过耳廓和外耳道的传播,直接通过内耳道传递给了鼓膜,而耳廓和外耳道是减弱声音对鼓膜的刺激的,所以耳机对鼓膜是有损伤的。假如常常戴耳机的话,鼓膜就一直处于不被保护的震动状况,如此鼓膜比较容易受损。所以常常戴耳机不好!

2、戴耳机睡觉也不好

第一睡觉的时候最好是让我们的耳朵得到充分的休息,戴耳机睡觉的话,耳朵就处于工作状况,这一点是不好的;那有人说我定时关掉了音乐啊,但虽然后面耳机没声音了,但耳机塞在耳朵里面,使得外耳道和内耳道一直处于被挤压的状况,得不到放松,这对耳朵也是一种损伤,再者,假如耳朵一直被耳机封闭的话,耳膜里面的充气压力也是不正常的,所以睡觉戴耳机不好!

3、建议走路别戴耳机

不少人喜欢走路或者坐车的时候戴耳机听音乐,其实如此也不好,由于在室外,噪音本来就不少,假如戴上耳机,需要调大音量才能听见音乐,这对耳朵的损害显而易见;再就是路上戴耳机容易使自己忽略路况,存在交通安全隐患,所以走路或者在室外,尽可能不要戴耳机听音乐。

Tags:耳朵耳机耳廓鼓膜内耳道

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