天麻，一种性质平和的中药材，其中含有天麻素、天麻醚甙、香荚兰醇等多种药物活性成分，对于人体来讲具备平肝潜阳、息风止痉有哪些用途，平常既能够可作药用，也可以作为食用，是是药食两用的中药材。那天麻搭配什么吃成效好呢?有关常识耳机是如下!

眩晕头痛、四肢麻木、皮肤瘙痒症等，假如要用来煲汤喝的话，和枸杞、红枣、山药等药食两用的食材一块吃是很好的搭配，当然假如体质特殊的话可以咨询大夫的建议。

天麻煲汤一次放多少克?

建议3-5克即可。虽然天麻的效果出色，但其药材用多了会有肯定的有害地方，假如天麻用量超越40克或许会出现中毒反应，中毒潜伏期在1-6小时，症状多表现为头痛、眩晕、胸闷、丘疹等，且大剂量和长期服用还会有急性肾功能衰竭及昏迷的现象，因此参考常见的天麻量通常是用到了3-9克，建议天麻煲汤一次用3-5克就能了。

开胃健脾有哪些用途，喝起来口味也会更好一些。

天麻煲汤什么时间放最好?

不主张久煲。天麻中的主要成分为天麻甙，这种成分并非非常耐热，在遇热的时候比较容易挥发，因此在煲汤的时候时间不适合过长，以免影响到天麻的药效，通常建议在出锅之前15分钟左右的时候放入就能了。

为了发挥天麻的药效，平常有条件的话也可以先将天麻打成粉末，然后用少量的温开水进行吞服，或者用粉末来泡温开水服用。

概要：天麻搭配不同药材会有不一样的成效，可用于治疗不一样的疾病，切记不可自行搭配服用，不只会延误病情还大概对身体导致伤害。

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