欢迎访问啃书文库 - 生活百科小常识,生活小窍门,日常健康知识,百科知识大全

啃书文库 - 生活百科小常识,生活小窍门,日常健康知识,百科知识大全

啃书文库 > 餐饮 >

鱿鱼腿如何做美味

www.huijiyou.com 2023-12-11 08:13 餐饮

鱿鱼须80克,韭菜1小把,大蒜2瓣,植物油1勺,盐1勺,酱油少,料酒少,孜然少。

洗韭菜,去根,切指长段。

鱿鱼需要洗净,去掉吸盘里的锯齿。

加入70度或80度的热水,迅速漂白。取出,沥干备用水分。

热锅热油,炒蒜片,倒入韭菜翻炒几次。

倒入鱿鱼须,加盐、料酒、酱油,大火迅速翻炒。

炒匀后,撒上少许孜然粉,盛出即可。

Tags:

热点排行
热门推荐
热门tag
乐亭 宮沢まき 重庆 发涩 江团 冯晨晨 乐新 耳蜗 馅料 固铂 馅饼 肺火 三咲恭子 Chelle 以及其他 主刺 王树熹 糖水 岩家 暑备 墨翠 相关规定 口吃矫正法 酸盐 虚体质 太阳 村庄 场次 乌鸫 刘惠 分月 预算 冰露 储米箱 百花山 电视台 氮肥 菇柄 去角 Tsukimi Yayo 長谷川綾 小苏打 痢特灵 肉沫 侯志宇 竹茹 独占春 无花果干 竖纹 护士节 肺吸虫 晒台 右下角 外表 胰蛋白 心脏 花卉 降温 汁液 损害