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龙抄手是来自于四川的著名小吃,龙抄手和馄饨较为相似,但龙抄手的外皮要比馄饨厚实,馅料也多以瘦肉为主。制作龙抄手要用面皮包住肉馅后煮熟加入清汤、辣椒油与其他调料,有清汤、红油、酸辣、海鲜等口味,四川当地主要以清汤、红油口味为主。龙抄手的主要特点是皮薄、馅嫩、汤鲜,是川菜,是四川成都的传统小吃。
龙抄手的具体做法
制作龙抄手需要甄选特级面粉,经过细搓慢揉后擀至纸一样的薄皮,再用刀背将三分肥七分瘦的猪肉进行捶打去筋,剁成细泥,加入适当的调料、姜汁、清水与一个鸡蛋制成口味适合的馅料,再将馅料包入薄皮中捏成菱角形的抄手,最后下水煮熟捞出放入碗中,加入清汤、红油等原汤料底,一碗正宗的龙抄手就完成了。
制作龙抄手时的注意点
制作龙抄手应该注意面不可以和的太软,需要稍微有点硬度才是最好,擀制的面皮要厚度适中,下锅煮的时间不可以太长,不然比较容易煮烂。选择作为馅料的猪肉时最好是五花肉,拌肉馅时需要朝着一个方向搅拌,拌出来的馅料口味才能鲜嫩多汁,肉馅太干的话就加一些清水,喜欢吃葱可以适当在馅料中加一些。抄手下锅后,要用漏勺轻轻搅动,防止粘锅。
龙抄手的营养成分
龙抄手的营养成分有,1、龙抄手含有优质蛋白质和人体所需的氨基酸,有提升身体免疫功能有哪些用途。2、龙抄手可以提供丰富的铁元素和促进铁吸收的半胱氨酸,促进人体血液中红细胞的生成,可以预防贫血和改变贫血的症状。3、龙抄手可以保护肝脏,同时预防动脉硬化和癌症。4、龙抄手是热的时候食用,可以非常不错的滋养肠胃,有益于人体吸收和消化营养物质。
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