高血压、高血脂、高血糖这三大问题一直是影响中老年人健康的三大杀手。一直以来，大家不断探寻各种各样的办法来治疗这三大疾病，特别是高血压问题。由高血压引发的疾病是不少不少的。高血压在国内发病率中也是很大的。中医有不少治疗高血压的秘方偏方，大家一块儿看看吧。

高血压是指人体的动脉血压太高了。高血压有两种，一种是原发性高血压，一种是继发性高血压。治疗高血压的办法有不少，但真的做到安全健康的办法却极少。而中医疗法是安全降压办法的一种。中医治疗高血压使用一些穴位的办法，穴位，从而减少血压。还有一种是喝一些要紧和花草。这类草本植物在降压的同时安全有效又经济。

秘方治疗高血压

秘方1：桑叶菊花汁

配方：霜桑叶30克，花10克。

使用方法：将桑树叶子和菊花洗干净倒在砂锅里面，加入适当水，用文火熬制，烧开后天天喝两次汤水。

效果：可治高血压、头昏。

秘方2：枸杞汁

配方：枸杞的、叶500克。

使用方法：用枸杞树的叶加水熬煮，烧开后直接喝汤汁。

效果：枸杞能镇定肝风，又能补精益气，是高血压病人的食疗佳品，特别是对老年病人更为适用。

秘方3：葛粉菊花茶

配方：菊花茶25克，葛粉50克，蜂蜜适当。

使用方法：菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中，再调入蜂蜜，每天1次，常服。

效果：主治高血压。

秘方4：鬼针草汤

鬼针草又名盲肠草、脱力草等，性平味苦，无毒，有清热解毒、散淤活血、消痈之功。

配方：鬼针草适当。

使用方法：夏秋天采收全草(连根)，洗净泥沙杂质，晾干备用或鲜用。干品每次20-30克，砂罐加水浸泡15-20分钟，文火煎熬，沸后立即离开炉火，冷却，每天午饭前服一大口(50-70毫升)。鲜品每次50-60克，煎，服法同前。每天服1次，服至症状消失，血压正常即可停药。

效果：主治高血压，症见耳鸣、口干口苦、恶心呕吐等。

说明：鬼针草又名盲肠草、脱力草等，性平味苦，无毒，有清热解毒、散淤活血、消痈之功。

秘方5：宝茶

配方：普洱茶、菊花、罗汉果各60克。

使用方法：三药共研制成粗末，用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装，每袋20克。每天1次，用上药1袋，以沸水冲泡10分钟，待温频频饮服。

效果：养肝益肾，主治高血压。

高血压的中医治疗策略

现在国内高血压的发病率特别高，引发高血压是什么原因有不少中，让高血压已经成为最容易见到的疾病之一，控因此其治疗办法具备常见意义的。那样，为了达到有效血压正常大家常常使用什么办法呢？

可以治疗高血压吗

病人坐在椅子或沙发上，姿势自然端正，两眼正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放在大上，膝关节呈90度角，两足腿分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。

1、按揉曲池穴

找准肘关节处的曲池穴，先用右手按揉，再用左手按揉，共做32次，能清热、降压。

2、按揉内关穴

用大拇指按揉内关穴，顺时针按揉，先揉左手再揉右手，揉32次，能舒心开胸。

3、百会穴

百会穴坐落于头顶的正。手掌紧贴百会穴顺时针旋转，至少旋转32圈，可以宁神清脑，减少血压。

4、按揉太阳穴

手指按着太阳穴顺时针旋转，约旋转32圈，可清脑明目，疏风解表，止头痛。

5、摩抹脑两旁

两手五指自然分开，手掌以前额向耳后，两手交换用，摩抹32次，能平肝息风，疏经通络，降血压清脑。

6、风池穴

双手拇指按揉双侧的风池穴，顺时针旋转32圈，可清脑提神，明目降压。

7、按揉足三里穴

分别用左右手的拇指按揉左右小腿的足三里穴，引血下行，按揉32次，可健脾养胃，减少血压。两手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬至肩高向后扩胸，最后放松还原。

8、摩擦颈两侧

左手掌擦抹右颈部胸锁乳突肌，再用右手掌擦抹左颈，擦抹32次，能解除胸锁乳突肌的痉挛，起到减少血压的效果。

中医治疗高血压的办法有什么

1、用双手拇指放在双大脚趾根部，与趾根关节线做十字交叉，每夹掐揉36-100下，能降血压。

2、敲击两侧三阴交穴。此穴是足三条阴经风云际会的穴位，(足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经)肝藏血，脾统血，肾藏精，精又生血，这三条经都与高血压有着莫大的关系。多数犯高血压患者，该穴位特别敏锐，用大拇指一按，立刻就有痛或酸胀的感觉。天天10分钟以上，有痛或酸胀的感觉，就证明降压成效出来了。

3、热性高血压病人，肝阳上亢，阳气上冲头部，脸红红的。这种患者，在肺经的中府，云门两个穴位一带势必有压痛，常常按揉这个地区，高血压会有所好转。从五行来讲，肺属金，肝属木，金能克木，拍打中府、云门，调畅肺经，金气旺盛，就能把肝气克下去，由肝阳上亢引起的高血压自然平息。

4、坐在床头，尽可能仰头看你头上的东西，开始你只看到45度的方向就头晕，但不可操之过急，把头缓缓放手来，再往上看，多看几回，慢慢就能适应了，然后再看高中一年级点，完全适应后再看背后。如此坚持下去，血压一定会调整过来。

5、寒性高血压病人，面色晦暗，乌黑蜡黄，发黑发青，体内有寒，就应该服用桂附地黄丸。

6、治低压高的高血压，敲击两侧悬钟穴。悬钟穴是胆经上的穴位，专管人体骨髓的汇集，′髓生血′，该穴位能疏通经络行气活血的功能，堪称人体天生的减少血压大药。天天都要敲，一次至少10分钟。

7、常常在两眉间到鼻子尖处点按，边点按边往下捋，顺着一个方向，不可以来回点，感觉有点痛就好，如此也可降压。

8、高血压也可以使用腿疗办法来治疗。如实火使用钩藤150克，野疾黎15克，夏枯草15克，总量180克。煎30分钟后泡脚。如虚火使用构杞子100克，半夏30克，茯苓20-30克。煎30分钟后泡脚。

治疗高血压 头部推拿简单易行

人体头部穴位丰富，天天做5分钟的，可以帮助血压平稳，我们给大伙推荐了几个简单的办法。

办法1、干洗脸

搓热双手，从额部经颞部沿耳前抹至下颌，反复20—30次。然后再用双手四指指腹从印堂穴沿眉弓分别抹至双侧太阳穴，反复多次，渐渐上移至发际。手法轻松柔和，印堂穴稍加重压以局部产生温热感为度。

印堂穴、太阳穴都是经外奇穴，以温热法这两个学位，可起到明目通窍、镇痉醒神有哪些用途，对缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状有较好成效。除此之外，通过对面部足太阳、足少阳经穴的，有益于疏肝利胆、醒脑开窍，辅助降压。

办法2、梳头

两手虎口相对分开，放在耳上发际，食指在前，拇指在后，由耳上发际推向头顶，两虎口在头顶上会合时将发上提，反复推发10次，操作时稍用力。两掌自前额像梳头一样向脑部，至后颈时两掌手指交叉，以掌根挤压后颈。

此法可以到百会穴，与头两侧的三焦经和胆经，前者可起到升阳固脱、开窍醒脑，缓解头痛眩晕，而后者可以起到宽胸、通经络、安定心神有哪些用途。这两者均能够帮助血压控制。

除此之外，还有一个简单好办法，即天天从上而下双耳背之降压沟60次。

需要注意的地方：颈部时，防止碰触颈动脉窦，假如同时用力按压左右两侧的颈动脉窦，大概出现心脏骤停的现象。

结语：中医不少治疗高血压的秘方和穴位都是很有效的，也无需很多的成本。这类经验都是大家古时候和目前的中医专家和民间的高血压病人概要出来的，都是经过案例验证的成功办法。一直以来，这类秘方和办法治愈了不少高血压病人的疾病，为后人提供了很宝贵的经验。

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