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1、隔夜茶能喝吗2、喝隔夜茶有哪些风险3、隔夜茶的妙用有什么隔夜茶能喝吗
1、隔夜茶出了什么事变化
茶水放置时间长了,会发生一些什么变化呢?如何饮茶最健康!最主要的变化是,茶多酚的进一步氧化,颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水,特别是在气温较高的状况下放置久了,会失去绿色,增加的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物,主如果茶黄素、茶红素、茶褐素等。这类产物是无毒的,不会对人体产生风险。
2、隔夜茶不可以喝
茶是很健康的饮品,但不少人对喝茶的常识一知半解,譬如说,隔夜茶不舍得扔掉,继续饮用。其实,如此的喝茶习惯,不只影响身体健康,还会加速人体衰老。冲泡好的茶水若放置时间过久,其中微量的氨基酸、糖类等物质会成为细菌、霉菌滋生的养分,茶水中一旦存在这类有害微生物,则容易变质,饮用后会干扰健康。不只这样,茶水中所含的茶多酚、维生素等营养价值也会因放置时间过久,而发生氧化用途,致使茶水中所含的抗氧化成分降低,令其营养和保健价值大优惠扣。氧化后会变成身体的自由基,加速人体衰老。所以说,茶水本身有抗氧化用途,但喝隔夜茶会事与愿违。
要发挥茶的效果,与品尝茶的真的味道,以即泡即喝为佳,不要喝隔夜茶,容易引起腹泻。在夏季,气温高,茶容易变酸变味,早晨泡的茶到了下午后最好也是不要喝了。
3、茶叶冲泡次数不适合过多
有的人喜欢泡一壶茶喝一整天,如此不好。不但茶叶容易感染细菌,而且茶叶冲泡是有肯定的次数的,冲泡次数过多会把茶中含有些一些不好的物质也给冲泡出来的(通常适当的冲泡次数是不会泡出有害物质的)。本来喝茶是为了健康,不要由于喝茶不当而变成有害了。
喝隔夜茶有哪些风险
饮隔夜茶不会致癌。但从营养和卫生角度来看,茶叶冲泡将来, 时间长了,茶汤中的维生素C和其他营养价值会因渐渐氧化而减少。另外,茶叶中的蛋白质、糖类等是细菌、霉菌的培养基,茶汤没严格的灭菌,极易滋生霉菌和细菌,致使茶汤变质,这种变质了的茶汤当然不适合饮用。有很多人有饮冷茶的习惯,冷茶假如没变质,是可以饮用的。
但千万要小心,不可以把饮过一部分的茶汤放置长期后再饮用,这是非常不卫生的。经过严格灭菌手段生产的冷茶饮料,也是可以饮用的。现在国内外市场上出现的罐装茶水,大多是这种冷茶,其中添加有抗氧化剂,并经严格灭菌处置,保质期都在半年到一年以上,是一种理想的旅游和餐桌饮料。
隔夜茶的妙用有什么
隔夜茶虽然不可以喝。但没变质的隔夜茶有以下保健用途:
止血:隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
明目:隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎用途,假如双眼出现红丝,可以天天用隔夜茶洗几次。
止痒:用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能飞速止痒,还能防治湿疹。生发:用隔夜茶洗头,还有生发和消除头屑的效果。如嫌眉毛稀落,天天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然变得浓密光亮。
固齿洁齿:茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化将来,会增强对酸性物质的抵抗力,降低蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。
除口臭:茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清爽,常常用茶漱口可消除口臭。
防晒:皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。由于鞣酸对皮肤有收敛用途,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射用途。
去腥除油腻:隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的效果,吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
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