常常吃撑加上适合训练，通常情况下不会引起癌症，但吃撑又不活动的人，或许会影响胃黏膜，致使患胃癌的风险。

1、吃撑了的症状

1、消化不好的：人在吃撑的时候，消化系统为了消化很多食物，会增加分泌消化酶，但由于食物过多致使消化速度缓慢，令消化酶在胃中停留时间过长，从而引起消化不好的。引发胃部不适，出现恶心、打嗝、饱胀现象。吃撑了后还大概引起食欲衰退，引发厌食和恶心感。

2、腹胀：吃撑后胃腔内食物过满，胃壁遭受压迫，神经末梢收到刺激引起腹胀。胃中由于发酵产生气体，加重腹胀症状可能随着放屁现象。

3、 胃部不适：吃撑致使胃部扩张，引起压迫周围神经和器官，引起胃部疼痛、倒流、胃灼热感，胃酸会反流到食管中，引起酸味和烧心感。

2、吃撑会引起胃癌吗

1、不会引起胃癌：一般消化系统会定时休养，以此维持正常的工作。假如常常吃撑会致使食物堆积在胃部，消化不准时，使消化系统得不到休养。常常吃撑的人借助餐后30分钟适合训练，请起到胃肠蠕动，助于食物消化，从而胃部减轻负担，这样的情况一般不会得胃癌。

2、会引起胃癌：人在常常吃撑而且餐后卧床不动，让食物在胃部长期滞留，胃黏膜遭到破坏，容易引起胃糜烂、胃溃疡等状况从而引发胃癌的风险。

大家应该注意，吃撑的症状一般是暂时的，食物会伴随消化酶渐渐消化缓解。但假如整张长期没减轻或加重，要准时就诊防止过度饮食，平时维持合理饮食习惯，防止一次性吃太多食物，以免增加胃肠负担，预防吃撑的发生。

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