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阳台三盆花,药费不需要花,阳台养点草,大夫不需要找。养花养草,当然不止观赏,快来看看那些叫你身体倍健康的植物吧!
3盆花,不花药费
都说厨房是药店,这是强调食疗,其实大家每一个人家还有一个地方是自带的老中医药案台,那就是阳台。
下面这三盆花,极具观赏价值,同时也便捷种植,非常重要的是还食药两用,自己假如种在阳台上的话,既是绿色食物,还能保养健康!看着心情好,吃着身体好!
紫苏
紫苏的保养维护要素
紫苏是一种比较容易种植的草本植物,有一股清香味,对土壤需要不严,适应性非常强。可入菜调味,也可用于治病。
紫苏性喜温暖湿润的气候。种子在温度5℃以上时即可萌发,适合的发芽温度为18~23℃。苗期可耐1~2℃的低温。
紫苏有哪些用途
在古时候,常把苏叶当茶制成饮料,长期服用。苏叶茶可以解毒健胃,宋仁宗时曾被翰林医官院定为“汤饮第一”。
可润燥散寒疏风,能够帮助治疗风寒感冒、肺燥咳嗽。
紫苏怎么使用
1、解所有海鲜的“毒”,海鲜大餐时用紫苏调味,不只美味增加了,还能解海鲜的寒性。
2、紫苏常用于治疗慢性胃炎,如胸闷呕吐,肠胃不适,搭配藿香一块用,可宽胸理气。
3、用紫苏、陈皮、生姜 一块煮饮服,可发散风寒,能够帮助治疗空调房着凉、恶寒发热,风寒感冒等症。
4、国内民间还用紫苏作天然防腐剂。用鲜紫苏叶包鱼、肉等易腐食物,将它置于室内通风处,常温下可保存4~5天还呈新鲜状。
薄荷
薄荷的保养维护要素
温度
薄荷对温度适应能力较强,其根茎宿存越冬,能耐-15℃低温。在20℃-30℃时,只须水肥适合,温度越高成长越快。
光照
薄荷性喜阳光。日照长,可促进薄荷开花,且利于薄荷油、薄荷脑的积累。
土壤
薄荷对土壤的需要不十分严格,除过砂、过黏、酸碱度过重与低洼排水不好的的土壤外,通常土壤均能种植,以砂质壤土、冲积土为好。
薄荷有哪些用途
性凉,可入肺经,有疏肝、清利头目、疏风散热等效果。
薄荷最简单怎么吃是生吃,择其刚发出的嫩芽洗净,配上一碟由盐、味精、辣椒兑开水调成的蘸料,口味清脆,芳香清凉,另人胃口大开,食欲大增。
薄荷怎么使用
1、搭配葛根、荆芥、蝉蜕、生地一块用(如透疹汤),可疏风透疹,能够帮助治疗血热生风、风疹瘙痒等症。
2、搭配当归、柴胡、白芍一块用(如逍遥散),可疏肝解郁,能够帮助治疗烦躁易怒、肝气郁结等症。
3、 搭配菊花、荆芥、牛蒡一块用,可疏风散热,能够帮助治疗热病初期,风热感冒,咽痛、头痛等症。
4、在凉拌菜里加入薄荷叶一块凉拌,味道丰富,清爽爽口。薄荷还可替代一些一时买不到的调料。吃豆花时,如调料里没苜姜油,加入切碎的薄荷也有同样的成效。
金银花
金银花的保养维护要素
金银花也称忍冬花,3月开花,耐干旱、水湿,且抗寒强,喜阳耐阴,对土壤需要不高,适应性特强。不过最好还是在肥沃、湿润的深厚沙质土壤上成长。
金银花有哪些用途
气味芳香性甘寒,有非常不错的清热解毒、消炎止痛及抗病毒效果。对于风热外感、咽痛,痤疮,咽痛,荨麻疹,麻疹等热性病有非常不错的治疗效果。
金银花怎么使用
1、疮疡肿痛:15g金银花,10g生地,15g连翘,煲水即可饮用。
2、尿道炎:15g金银花,15g茅根,20g滑石,水煮,清热利尿。
3、风热咽痛:10g金银花,10g菊花,一同用开水泡后即可饮用,清热解毒。
阳台三盆花,药费不需要花!容易种植容易养活,还有强大的守卫健康成效,你还等什么呢?先来一盆紫苏和薄荷吧,等明年3月再把金银花也种上!看着心情好,吃着身体好!
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