在生活中，我们都希望身体健健康康的，但有时候一些看似不起眼的小状况，可能隐藏着大问题。今天咱们就来聊聊恶性肿瘤，也就是大家常说的“癌”。它的破坏力超强，不仅会伤害原发的器官，还能通过血液和淋巴跑到身体其他地方，严重威胁我们的生命。所以，学会早早发现它的迹象，真的太重要了。

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这7个身体信号，可能是癌症发出的“警告”

1、持续疲劳和乏力

平常工作累了，休息一下就会感觉好多了。可要是癌细胞在身体里快速繁殖，情况就不一样了。它们会疯狂消耗能量，还会引发慢性炎症，让身体的抗炎系统一直“工作”，把我们的体能都耗尽。

这种疲劳是从骨子里透出来的，就像有块大石头压在身上，怎么都喘不过气，哪怕休息很久也没什么改善。要是你也有这种情况，千万别不当回事儿。

2、全身瘙痒

有些时候，癌细胞会释放出一些物质，让皮肤变得痒痒的。这和普通的皮肤过敏可不一样，用平常的办法根本缓解不了，特别影响生活。要是遇到这种情况，可别简单以为是皮肤病，一定要往深处想想。

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3、不明原因消瘦

如果最近没减肥，也没刻意控制饮食，体重却莫名其妙地下降了，而且下降幅度超过5%，那就要小心了。癌细胞会和正常细胞抢营养，时间一长，身体就会越来越虚弱，越来越瘦。

4、排便习惯改变

像肠癌这类消化道肿瘤，会让排便变得不正常。以前每天一次很规律，突然变成一天好几次腹泻，或者便秘和腹泻交替出现，甚至大便里还带血。出现这些异常，一定要及时去医院检查。

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5、持续咳嗽及吞咽困难

要是得了肺癌、食道癌或者甲状腺癌，可能会一直干咳，咳痰还可能带有血丝。而且，因为肿瘤会压迫神经，吃东西的时候会感觉不舒服，甚至疼。要是这些症状持续超过一个月，就得赶紧找医生看看了。

6、无意间发现的硬块

在乳房、腋窝、颈部这些地方，如果摸到了小肿块，还不太容易推动，这可能是肿瘤的早期表现。虽然不是所有肿块都是癌症，但为了自己的健康，一旦发现，还是尽早去医院检查，这样才能放心。

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7、声音嘶哑

要是没有感冒发烧，说话声音却突然变得沙哑，还伴有吞咽障碍，那就要考虑是不是咽喉部有肿瘤了，一定要提高警惕。

知道了这些信号，我们肯定还想知道怎么预防癌症。其实很简单，记住这几点：

能不抽烟就别抽烟，喝酒也要适量，烟草和酒精对身体的伤害可不小。

要保持健康的体重，太胖了容易引发各种癌症。吃饭要均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃那些加工食品，控制好糖和盐的摄入量。

生活习惯要好，早睡早起，别给自己太大压力，多运动，增强身体的免疫力。

以上就是泽桥医生健康头条内容，我们明天见！

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