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高血压病人如何预防脑出血

www.djjjm.com 2024-02-06 10:30 医学

脑出血的发病是在原有高血压病变基础上,血压进一步骤然升高所致,所以有高血压性脑出血之称。但通常觉得单纯的血压升高,并不足以引起血液外溢出血。有人察看到正常人脑动脉能耐受200千帕(1500毫米汞柱)的重压而不发生血管破裂出血。所以动脉粥样硬化是脑出血的要紧病理基础。有80%以上的脑出血是因为高血压、动脉硬化引起,因此又有高血压脑动脉硬化性脑出血之称。

脑出血的容易见到病因是高血压和动脉硬化。人到老年,血管常会发生硬化,持续的高血压更容易致使脑动脉硬化,血管壁出现脂肪玻璃样变,从而削弱血管壁的强度。加上脑血管壁的结构比较薄弱,血管中层肌细胞少,缺少外弹力层,动脉外膜不发达,容易导致脑内小动脉壁发生局限性扩张,形成粟粒性微动脉瘤。当情绪激动或过度用力时引起血压骤然升高,即可导致脑内小血管破裂出血。也就是说,高血压既是动脉粥样硬化是什么原因之一,又可加速动脉粥样硬化的过程。

这样来看,高血压病病人潜藏着发生脑出血的两大病理基础,一是脑动脉粥样硬化,二是微动脉瘤、夹层动脉瘤等脑血管特殊病理性变化,就像埋下了两颗脑出血的“定时炸弹”,一旦血压骤升,就易发生脑出血。这也说明高血压病是脑出血的最重要原因,脑出血是高血压病的最紧急后果或并发症。所以大家觉得高血压病是脑出血的最危险原因。因而,积极有效地防治高血压及高血压病,是预防脑出血的要紧手段。

下面推荐一首《高血压十忌歌》,相信对你有效降压和预防脑出血有帮助:

一忌性子急,冲动发脾气;二忌藏苦衷,心情受压抑;

三忌太开心,中风因喜极;四忌悲和哀,精神强;

五忌嗜酒肉,痰阻血凝塞;六忌睡眠差,熬夜不歇息;

七忌头猛震,抬举出过力;八忌大便干,登厕强屏息;

九忌干重活,运动不适合;十忌跌仆伤,中风由此起。

按歌多保重,可防脑血溢;益寿又延年,健康随着你。

Tags:高血压

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