苹果是日常最容易见到的水果，而且营养丰富，其实苹果除去食用的营养成分丰富外，还能在日常派上不少用场，那样苹果有什么用处，苹果皮可不可以吃？下面我们就给大伙详细介绍看看。

全文目录：

1、苹果有什么用处

2、苹果皮可不可以吃

3、苹果皮有什么好处

苹果有什么用处

1、贮存土豆

借助苹果贮存土豆。把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。因为苹果自己能散发出乙烯气体，故将它与土豆放在一块，可使土豆维持新鲜不烂。

2、除柿子涩味

将柿子和苹果混装在封闭的容器里，57天，可除去柿子的涩味。

3、催熟香蕉

将未熟的香蕉和苹果各半，装入塑料口袋里，扎紧口，密封，约几个小时后，绿香蕉即可变黄被催熟。

4、治疗老年病

每天将一个苹果连皮吃下，对于动脉硬化、关节炎及其它一些老年病症具备肯定疗效。

5、治疗便秘

早晚空腹吃个苹果，有益于治疗中老年人便秘。

6、苹果皮敷唇防开裂

把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的成效，能预防嘴唇干燥开裂，令嘴唇光彩润泽，同时蜂蜜也有非常不错的保湿成效。两者搭配，护唇效果翻倍，特别合适在气候干燥的秋冬季节应用。

7、苹果皮擦身消除疲劳

晚上泡澡时，可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用苹果皮擦拭皮肤，苹果皮富含的多酚能达到美肤成效。除此之外，苹果是蔷薇科植物，其散发的芳香气味有放松身心有哪些用途，可消除疲劳及身心重压。

苹果皮可不可以吃

苹果皮是可以吃的。苹果皮里的营养价值很丰富，但大家又担忧会有农药残留。其实，现在合法种植的苹果，基本都符合无公害标准，并且在苹果小时候就已经套袋，基本接触不到农药，可以用水洗净直接吃。

苹果皮有什么好处

1、苹果带皮吃可以促进食物消化吸收，并且能增强肠胃的蠕动功能，可以降低和预防便秘发生，可以缩短排便的时间，苹果中含有丰富的膳食纤维，这种物质可以促进消化，可以减轻食物对肠胃导致的负担。

2、苹果带皮吃具备保护记忆力有哪些用途，常常吃些苹果具备抗衰老有哪些用途，并且具备保养皮肤的效果，苹果皮中含有抗氧化剂，可有效预防老年痴呆，老年人平常要多吃些苹果，最好将苹果清洗干净后带皮吃，带皮吃苹果能保护记忆力。

3、苹果带皮吃具备减肥瘦身有哪些用途，能加快人体新陈代谢，可以加速脂肪排出，苹果热量低，常常吃苹果可以增强饱腹感，能降低食物的摄入量，从而能达到减肥成效，苹果皮中含有丰富的果胶，可以吸附人体内的废物。

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