目前超市里买回来的粽子不少都是熟的，而且是真空包装，那样真空粽子漏气可不可以吃，吃了是否会对身体导致什么影响呢，真空粽子可以直接吃吗？下面我们就给大伙介绍看看。

全文目录：

1、真空粽子漏气可不可以吃

2、真空粽子可以直接吃吗？

3、四种粽子千万不可以吃

真空粽子漏气可不可以吃

不可以吃了，漏气时，空气中的细菌跑进来了，吃了对人体有害，建议别吃。

真空包装的粽子假如发现已经漏气就不可以吃了，由于你不了解他透气的具体时间，所以为了自己健康考虑就不要吃了。

由于真空包装为了预防空气的进入从而预防氧化达到预防腐烂的目的，假如真空包装漏气了，就证明空气已经进入了，所以粽子或许会已经变质。

真空粽子可以直接吃吗？

真空粽子可以直接吃吗

真空粽子都是熟的，但不可以直接吃，要加热煮透后才可以吃。

用开水煮需要15-20分钟，建议放盘里上笼蒸上气后15分钟，即可上桌，假如不是非常大，时间可以缩短。若是熟的，水沸之后放进来，煮15分钟左右，用一般的锅就好。

四种粽子千万不可以吃

1、过期变质的粽子不可以吃

粽子的主要成分是糯米，加上红枣、豆沙或者肉，而端午节正处初夏，加上正值梅雨时节，气候炎热潮湿，极易滋生细菌，致使微生物超标。因此，新鲜粽子在这种天气里比较容易变质。枣粽子和豆沙粽子放冰箱可保存35天，若是肉馅，3天内吃完为好。不食用馅料已发酸、发苦或口味不正的粽子。粽子剥开后如有黏丝，则表示粽子可能放很长时间不新鲜了，最好也别食用。

2、冷的粽子不可以吃

冷藏或冷冻过的粽子食用前应充分加热蒸透，千万不可以凉着吃。

一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物，加热不充分，比较容易发生食物中毒；二是由于变凉的粽子过油、过黏，更容易引起消化不好的。

3、反复加热的粽子不可以吃

吃新包出来的热粽子比较健康，不要把它放冷后再反复加热。吃剩的粽子重复加热低于1次。

因此建议最好自己动手制作，吃刚包好的热粽子。存放时最好分成一次吃完的小包，用塑料袋包严实，和其他肉类等生食品分开放，防止交叉污染。

4、过量的粽子不可以吃

粽子大多用糯米做成，缺少纤维，黏度高、不容易消化。天天吃粽子别超越50克，也就是半个或1个。

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