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丰胸食品有什么

www.zqg8.com 2024-02-14 01:28 美容

爱性们,你们了解怎么样丰胸吗?呵呵!我给大伙介绍几个饮食丰胸的办法。用丰胸食品制作而成的丰胸菜谱助你丰胸。下面就来告诉你几道丰胸菜谱,对你说怎么样将丰胸食品做成美味的丰胸菜。

丰胸食品有什么

黑豆雪莲

材料:有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适当,青木瓜1/2个。

调味:带皮甘蔗半斤(切成段)。

作法:1.黑豆泡水6小时,雪莲、百合、黑枣泡水30分,青木瓜削皮去子,切成小丁块备用。

2.甘蔗洗干净川烫,泡入水中再清洗干净,一段甘蔗分别切为4片,放入装水的锅中和黑豆一块煮40分。

3.之后入黑枣、雪莲、百合再煮30分钟。

4.放入木瓜丁,煮10分即可。

成效:青木瓜可治胃疾助消化,促进发育;黑豆补肾滋阴;雪莲蛋白质丰富;百合润肺益气,黑枣、甘蔗用来取代天然糖分,这道汤品放入冰箱可当成饮品喝,对熟龄也有效哦。

PS:如觉麻烦,可以代糖或冰糖来取代甘蔗,免去甘蔗部份程序。

百瓜海鲜

工艺:煮口味:原本味食用:中式快餐|晚餐

主料:木瓜225克虾仁130克

辅料:百合(干)30克西洋参15克枣(干)15克蟹肉60克鲑鱼60克

调料:大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖10克江米酒2克盐2克植物油40克

烹饪办法:

1.将新鲜百合一片片剥下洗净;

2.参、枣稍冲洗后,加水2杯以大火煮开,改小火煮至汤汁剩约半杯,去渣留汁;

3.虾仁、蟹、鱼片洗净沥干,入米酒、盐腌15分钟;

4.木耳洗净,去皮及籽,切菱形块备用;

5.锅热入油烧至五分热,入虾仁、蟹肉、鱼片过油至色变,捞起沥油;

6.锅内留油30克烧热,入葱、姜、蒜爆香;

7.再入上料、百合、木瓜及汤煮开,再以盐,糖调味,勾芡即可。

制作提示:本品有过油炸过程,需备植物油约500克。

功用:加大免疫力,对于容易感冒,体质虚弱者有良效同时还能瘦身丰胸。

Tags:丰胸

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