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皮肤防晒的重要程度

www.nidke.com 2024-02-12 20:32 美容

大家都了解阳光的紫外线对皮肤的伤害非常大,那样你了解假如没做号防晒工作会引发什么皮肤病吗?下面大家就看看与日晒有关的五种皮肤病。

无论外出或郊游,爬山或戏水,大家都会较长期沐浴在阳光之下。万物成长靠太阳,大自然明媚灿烂的阳光不只可使人心旷神怡,还可以促进人体的新陈代谢和有益于内脏的功能活动。

在皮肤方面,阳光可增加汗腺分泌、扩张血管、帮助合成维生素D。适合日晒后的古铜色皮肤可美化人的外表,使人看上去健美。

但,事情一直一分为二的。过度或不适合的日晒对身体是不利的。通过三棱镜可以看到太阳光具备7种颜色,即红、橙、黄、绿、青、蓝、紫,是为可见光。此外,太阳光还包含紫外线和线。不同波长的紫外线用途于皮肤的深度不同,波长愈长其穿透力愈强。波长290~320毫微米的中波紫外线主要由表皮吸收,并可部分达到真皮上部,可引起日晒伤和皮肤慢性损伤,发生皮肤红斑、色素沉着、皮肤衰老退行性变、增生甚至癌变。波长320~400毫微米的长波紫外线可达真皮,可用途于血管和其他组织,内服了光敏性物或食物致敏后,日晒可引起光反应皮炎,这主要与长波紫外线有关。

与日晒有关的皮肤病主要的有下列五种:

1、日光引起的癌前期疾病──日光性角化病

本病发生于长期受日晒的老年人,常发生于面、耳、手背等暴露部位。多为单个或少数米粒至蚕豆大高出皮面的疣状丘疹,表面有干燥角质痂皮,不容易剥脱。强行剥脱即现潮红渗出面,极易出血,周围可有毛细血管扩张。本病20%可进步为癌,故应准时请皮肤科大夫确诊后做彻底手术或冷冻治疗。

2、内服或外涂某些光敏物质日晒后引起的皮肤病

有的人进食了某些食物如藜(灰菜)或泥螺一至数天后,在受日晒后面部和手背出现红肿。有的人内服某些物如磺胺、四环素、氯丙嗪、补骨脂等将来,被照射也可引起皮炎。有的人外用物或用化妆品后,可在照射部位出现红肿渗出等皮炎症状。因此大家应提升警觉,出现类似证状时应找皮肤科大夫咨询,必要时进行光斑试验以帮助诊断。

3、日光可诱发或加重的疾病

某些疾病可由日晒后诱发或使病情恶化。最明显的是红斑狼疮。30%的红斑狼疮患者对日光敏锐。这类患者要尽可能防止日晒,外出应用防晒膏、撑伞或戴宽边帽,穿浅色长袖上衣和长裤,忌服光敏性物。面部黄褐斑较容易见到于夏天和南方,提示日光是致病原因之一。白化病病人全身皮肤、毛发、双眼因缺少黑色素保护容易晒伤,外出时应避光、戴黑和用防晒膏。

4、强烈日光长期照射引起的日晒伤

长期强烈日晒可在露出部位的皮肤出现弥漫性红斑。初为鲜红,将来渐变为暗红,可有烧灼或刺痛感。轻者2~3天内脱屑,遗留褐色素沉着而愈。重者可出现皮肤肿胀或水疱。预防主如果在日光下活动和工作时间不要太长,进行户外工作和日光浴应避开日光照射的最强时间(上午10时至下午2时)。日晒前可在面和四肢露出部涂一些防晒膏。日晒或日光浴后可在皮肤上涂雪花膏(可加20%蓖麻油或适当浓缩维生素A)或用鲜黄瓜皮捣烂外敷。

5、长期日光照射引起的皮肤慢性损伤

长期日晒工作者如海员、地质勘探工作者、农民、运动员等在长期日晒部位如面、颈、胸三角区、四肢露出部等处皮肤常明显干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹和失去弹性。有的人颈后部皮肤肥厚、皮纹深陷、形成项部菱形皮肤。老年人的皮肤老化如皮肤变雹皱纹、干燥和色素斑较多见于面部和四肢暴露部位,也与长期日光照射有关。

Tags:皮肤

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