橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处置，保留了天然营养价值，被觉得是迄今所发现的油脂中比较适合人体营养的油脂！橄榄油不但有非常高的营养成分，还有不少生活小妙用呢！今天百红鸟健康网就来推荐几个，一块儿看看吧！

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处置，保留了天然营养价值。橄榄油被觉得是迄今所发现的油脂中比较适合人体营养的油脂。

橄榄油和橄榄果渣油在地中海沿岸国家有几的历史，在西方被誉为"液体黄金"，"植物油皇后"，"地中海甘露"， 缘由就是其最佳的天然保健效果，美容效果和理想的烹调作用与功效。可供食用的高端橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，(剩余物通过化学法提取橄榄果渣油)是世界上以自然状况的形式供人类食用的木本植物油之一。

橄榄油生活妙用：

1、天然修复霜

假如你崇尚的是天然疗法，可以借助橄榄油、熏衣草、茶树、金盏花DIY制成抗菌软膏，作平时修复之用，既天然又便宜。

2、湿疹修复

橄榄油的保湿润泽功能很棒，假如你是干性皮肤，这会是很天然的润泽品，减缓各类皮肤病的症状。

3、尿布疹修复

婴儿的肌肤敏锐又脆弱，担忧市面上的商品添有太多的化学成分，不如就拿橄榄油来替代吧，它能有效滋润宝贝们的小屁屁，预防尿布疹与其他不适。

4、唇部去角质

将一匙粗颗粒的糖加入橄榄油中搅拌均匀后，就是最天然的唇部去角质用品了，假如喜欢的话，还可以再添加少许柠檬汁，能够帮助老废角质的代谢，除去嘴唇以外，可以将量和比率加强，用来全身去角质也很好哟！

5、脚跟修复

常穿高跟鞋的朋友，脚跟常常会磨损、龟裂，在平时去完角质后涂上一些橄榄油，能加速修复，软化皮层，还你一双柔嫩美脚。另外再提供给大伙一个小窍门，睡前涂抹橄榄油后穿上袜子睡觉去，隔天早上就会有明显改变。

6、眼部卸妆

很多人觉得油类的卸妆品会促进粉刺产生，这其实是不对的定义，会致使粉刺的主因是源于清洗不够彻底，橄榄油能将防水、抗晕类的彩妆充分吸附，并达到深层卸妆的工作，而且在卸妆的同时还可以滋润脆弱的肌肤，记得在卸完妆后，再借助PH平衡的洗脸商品清洗干净即可！

7、光泽护发油

无需再烧钱买护发油了，市面上大多数的商品都添加了化学香料，对人体有害。洗完头发后在发尾轻抹上几滴的橄榄油，就是最天然又无添加的护发品，你会发现头发呈现源于然的光泽，不纠结、好梳理。

8、清洗化妆刷具

天天都会用到的刷具堆积了不少残妆脏污，先用橄榄油将残妆溶解后，在借助“中性清洗剂”进行清洗，如此就能在不伤害刷具的状况下把它洗干净啦！

9、洗头前护发

古人常用橄榄油作为护发品用，只须将橄榄油用微波炉或热水稍微加热，轻轻地在头皮或发尾，静置约10-20分钟左右，在接着进行后面的洗头程序即可。

10、指缘修复

想要加快指甲成长的朋友，可以用橄榄油在指缘边，它可以使指甲强韧，并且叫你的指甲边变得柔软。假如你想的话，也可以把手指伸进装有橄榄油的小锅子中浸泡，给指甲来个橄榄油SPA吧！

11、耳垢清洗护理

假如你有耳垢堆积的困扰，可以每隔3-4天睡觉前，在耳朵里滴入少许的橄榄油，对于清洗护理有很好的成效。

12、当除毛泡用

除毛时，除毛泡刚好使完了？没关系，只须涂上薄薄的橄榄油就能了！它是最天然的润滑液，除毛的同时又有润泽成效，很合适拿来替代除毛泡呢！

真没想到橄榄油还有这类这么棒的妙用啊！将来再也不会只傻傻地吃啦！

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