1、主料：猪骨头1个、枸杞适当。

2、将猪骨、滋补药材全部放入火锅（或者一个大砂锅中），加入凉水，用大火烧开，撇去表层浮沫。

3、汤汁沸腾后，转成中小火，慢慢炖1-2小时，直到汤汁变得奶白色，加入盐、白胡椒等调味。

4、放入泡发好的木耳、香菇煮熟，再依据我们的爱好，一边炖煮一边加入时令蔬菜、五花肉、羊肉片等等烫食。

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