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1、肉桂
俗称桂皮、官桂,为民间常见的五香调料。性大热,味辛甘,属纯阳之物,温热助火、燥烈伤阴。
2、鸡蛋
小儿出水痘期间,适合清淡饮食。
3、鸡肉
若小儿出水痘时,痘疹内陷,很难发出者,食之则宜。若水痘愈后,则应忌之。
4、猪肉
为温补性食物。水痘为急性疱疹性传染病,中医觉得是外感时邪病毒,实证宜泻不适合补。所以,水痘患儿,莫食猪肉。
5、羊肉
性温热,能益气补虚,但水痘为病毒传染成人两性疾病。《中大辞典》觉得:外感时邪之人忌食羊肉,故水痘之儿亦当忌之。
得了水痘的饮食忌讳:
1、忌发物
水痘与麻疹虽都为发疹性热病,麻疹贵于透解,需用发物。而水痘则宜清热,不可运用发物,食用发物后会使水痘增多、增大,从而延长病程,因此疾病初期禁食发物,如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。
2、忌辛辣
水痘与其他热一样,忌食辛辣食品,由于辛辣食品可助火生痰,使热病更为紧急,这种食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、忌油腻
出水痘的病人常常会由于出水痘而出现发高烧,因此食欲也会降低,同时会出现消化不好的的状况。所以,这时病人绝对不能吃油腻的食物,如油炸的麻花、炸鸡、炸猪排等油腻伤胃的食物。
4、忌热性
水痘的治疗宜用清热解毒为主,热性的食物不要服用,这种食品有:狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。
出水痘怎么样正确饮食?
1、补充足够水分
在出水痘期间,患病的孩子因发热可出现大便干燥,此时需要补充足够的水分,要多饮水,多吃新鲜水果及蔬菜,如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。
2、使用清热利水的食物
如蕹菜、菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、竹笋、莴苣、茭白、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁等。
3、多吃富含粗纤维的食物
多吃些带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜,带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维,可助于清除体内积热而通大便,也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。
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