坐月子可以看电视吗

坐月子，其实是为了让产妇在这段期间内，得到适合的休养和恢复，好的食补或食疗，能帮助女人迅速恢复到生产前的大小，气血对女性来讲，也非常重要，经过调理，能将女人原先不好的体质慢慢改变过来。

正于坐月子期间女人身体的特殊性，不少人都好奇，产后新能否看电视。针对这个问题，有关专家表示，产妇在产后的前十天最好还是不要看电视。这是由于女人刚生产完，视网膜会出现水肿的状况，要等视网膜水肿消失后再看电视。视网膜会水肿，是每位产妇都会出现的状况，无论是自然生产还是剖腹产。

假如产妇非要在那段期间看电视，比较容易出现双眼疲劳的状况，甚者还会导致视力降低等。等过了产后前10天，再看电视看书也不迟，不过应该注意的是，这段时间别看太久，不然用眼过度还是会导致双眼疲劳的。

坐月子看电视有哪些影响

有的新担忧坐月子看电视对产妇导致不好的影响，那样坐月子看电视有哪些影响呢？看电视对产后妇女有坏处吗？通常来讲，坐月子看电视的影响主如果指长期看电视，假如坐月子期间长期看电视当然会风险产妇身心健康了。

1、电视的屏幕会发射不可见的电磁波射线，虽然都在不伤害人体器官的安全范围内，但假如天天长期接触屏幕，将会对人眼有肯定损害，如发生结膜炎、点状角膜炎等。当然了，因为液晶电视的辐射少于传统电视，所以们假如要看电视的话，最佳选择一台液晶电视。

2、泡在电视机前容易形成懒惰、消极的心理。长期看电视或者看电视入迷时，眼睛完全被动地紧盯着屏幕，没自主的眼球运动，头部固定着一个姿势，就像在做白日梦一样。如此一来，大伙就只不过被动、单向吸收电视内容，没互动的时间，整天坐在电视机旁，日渐就形成懒惰、不愿主动做事情的心理，影响身心健康。

3、产后妇女体质虚弱，长期坐在电视机旁不但对双眼不好，做腰也不好，容易将来长期出现腰疼。

坐月子看电视需要注意的地方

新在坐月子期间能看电视，而且们还可以通过电视采集，开阔视线，对日后重返职场增加自信心有非常大的益处。但，大伙再坐月子期间看电视应该注意以下几个问题：

1、看电视的距离不要太近，降低电磁波对产妇和孩子的辐射，看电视的时候双眼和电视屏幕的距离要维持在电视机屏幕对角线长度的五倍。

2、适合地控制看电视的时间：观看电视的时间不能过长，最好天天低于一个小时，不然双眼会比较容易疲劳。看电视的过程中，可以适合地闭上双眼休息一会，或者站起来走动一下，以消除双眼的疲劳。

3、看电视时声音不要太大，以免影响孩子。

4、不要看性比较强的节目，如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容，以免影响心情，产妇的心情。

5、电视机摆设的高度要适合，不要太高或太低，防止引起致颈椎不舒服。

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