不少剥完柚子，总喜欢把柚子皮当做帽子给孩子戴着玩，玩完之后就直接丢入垃圾箱了。其实，柚子皮的用处可不少，今天百红鸟健康网就来推荐柚子皮的妙用！

生活妙用：

1、驱逐蚊虫

柚子厚厚的白皮部份，切成条状并日晒干燥，完全去除水份后，点火燃烧，就是天然的蚊香。或用超市装洋葱或蒜头的网袋装起，放在衣柜里能驱除蚊虫。

2、养生茶饮

假如不将柚子皮的白及绿色离别，直接一块剥下，晒成干燥状后切成条或片状，可以拿来煮成浓茶饮用，有开胃透气的效果。

3、去除异味

将三颗份的柚子皮放进微波炉里加热约２分钟，就能去除微波炉里的油味、菜味。也可将柚子皮直接放入冰箱各层角落，也能去除冰箱的异味。

4、精油熏香

将绿皮部分剪成小片，放置水中加热，天然的柚子精油就从绿皮中释出，让空气中散发着淡淡的柚子香气，有安定神经有哪些用途。

5、泡澡美容

将绿皮部分用水煮后，倒进浴缸，或是直接将绿色柚皮丢入浴缸，只开热水先把精油逼出。借助柚子皮来泡热水澡，人体毛细孔张开，柚子精油成份可以美容，消除一天疲劳，且舒缓神经，洗完澡十分容易入睡喔。（提醒：泡完澡之后还是得用清水冲过，免得柚子精油残留皮肤，日照后会晒黑！）

医用价值：

1、柚子皮煮水治小儿肺炎

将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一块煮，将它切成块状，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。

2、柚子皮煮水治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水，烧到非常浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度应该注意，最初时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后渐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。

这种办法需要耐心和长期坚持（即便好了，也最好坚持到这个冬季完结），可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。假如冻伤处没破皮的话，可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独用的，煮好的水不需更换，但每次必须要煮开，加入新水必须要延长沸水的时间。

作用与功效

1、炒菜。先将柚子清洗干净,削去外面的青皮,去掉絮

状物。留中间柔软的白色海绵部分,一所有成薄片。再将切好的柚子皮放入锅中,加清水浸泡两到三天时间,其间天天换一次水,以去除苦涩之味。若急着食用,下锅前,将切好的柚子皮在滚水里面氽一下,即便是刚开的柚子,同样可去除苦涩。将生姜丝、蒜蓉、干辣椒，油里爆炒(油稍多),爆出香味后,加老抽,倒入清水。水烧开后,倒入挤干水分的柚子皮,加盐,水烧干后煎炒,即成。

2、可防虫。将成内面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存，可放于衣柜角落或米桶内，防蚊虫。

3、可以放在房间里驱除秽味.把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱异味!

此时，正是柚子很多上市的季节，大部分人在食用柚子的果肉后，总是把柚皮一丢了之，其实这是非常可惜的。由于柚皮是可以食用的，它不但营养丰富，而且还具备暖胃、化痰、润化喉咙等食疗用途。

在海量的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，通常都在1000克以上，它在每年的阴历8月15左右成熟，皮厚耐藏，故有天然水果罐头之称。

菜谱推荐：

1、香辣柚子皮

做此菜的特征是要辣，假如不辣就与浓味的柚子皮的特征不相称了。注意了，必须要放辣点的辣椒。

主料：柚子皮

辅料：辣椒豆豉（或豆豉与辣椒）、青蒜、芹菜、姜粒、鸭肉汁

步骤：

1、将柚子皮去外层青皮，然后斜刀切薄片，浸入清水三四天，每天换清水一次。此浸水是为去除柚子皮的苦涩味

2、将浸好水的柚子皮捞出，挤干水，放锅中干煸。此可除水份亦可第三去皮中的青涩。

3、将煸干水的柚子皮装起锅。

4、锅中放多些油，柚子皮很吸油的。将油烧热，放入姜粒、辣椒豆豉（或者放豆豉及辣点的辣椒），翻炒。（下图的辣椒豆豉是我湖北的同事从家里带来的，味道很好的。）

5、将柚子皮放入锅中，翻炒一阵。

6、倒入两勺多点鸭肉汁，翻炒。（柚皮有自己独特的香味，可与鸭肉的浊味相混，味道特别好。假如没鸭肉汁可以用鸡汁，使得做好的柚子皮有鲜味）

7、放入青蒜、芹菜粒，加鸡精、白盐、生抽，翻炒

8、起锅！

2、肉酱扣柚皮

材料：五花肉150克，柚皮200克，姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适当。

做法：

1、五花肉切粒，下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟；

2、放入已经处置好柚皮；3、放适当的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟。特点：五花肉混合了柚皮的清香，更能提高肉味香味，散发出浓郁的乡土气息。

3、柚皮焖黄牛仔

材料：400克，柚皮100克，青红椒、蒜苗、

冬菇、柱侯酱等适当。

做法：1、黄牛仔洗净斩件飞水，放镬内爆炒；

2、与冬菇、处置好的柚皮一块放入沙煲，煲至10分；

3、放青红椒、蒜苗、柱侯酱再焖制6分钟，让黄牛仔肉充分吸收冬菇、柚皮的香味。特点：充分烘托出柚子的甘香、黄牛仔的黏滑鲜香与冬菇的清香，口味层次分明而和谐。

4、柚子皮糖

材料：柚子 白糖 冰糖

做法：

1.先筹备大柚子一个。

2.柚子取柚子皮，尽可能不要取白色部分。

3.柚子皮用盐搓洗，将表面的蜡质搓洗干净。

4.搓洗干净的柚子皮冲洗干净。

5.洗干净的柚子皮尽可能去掉白色部分。

6.切成0.5厘米左右宽的丝。

7.切好的柚子皮放在大碗中浸泡两个小时。

8.浸泡好的柚子丝放入煮锅，加入一杯清水，加入冰糖。

9.煮锅置火上，大火烧沸，改小火熬煮。

10.煮到柚子皮呈透明状，水分煮干，糖汁粘稠关火。

11.稍凉后放入成有白砂糖的盘中，让柚子皮都沾上白砂糖。

12.彻底凉透后放入密封保鲜盒或玻璃罐中保存。[4]

5、小炒柚子皮

材料：柚子 蒜苗 辣椒 盐

1.新鲜的柚子皮刮去老皮，刮出白色的肉；

2.放盐水中，浸泡5到6小时挤出水分换水四到五次，确定没苦味即可；

3.将柚子皮切成厚片，把蒜苗切好，到时便捷用；

4.油热放入剁椒爆锅加柚子皮和蒜苗下锅翻炒变色即可。

6、糖渍柚子皮

材料：柚子 白糖 冰糖

1.取出柚子皮，尽可能不要带白色部分；

2.加入白糖，腌制过夜；

3.腌制过夜后，皮变软，有的液体出来；

4.放入锅中，再加入些冰糖，小火煮；

5.煮到糖粘稠，柚子皮变透明即可。

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