关于柿子与牛奶不可以一块吃应该是不少人都了解的。由于由于柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质，比较容易与牛奶中含有些钙质、蛋白质、维生素C等营养价值发生用途，不只影响到营养的吸收还或许会影响到身体健康。有关常识介绍如下！

吃柿子可以喝牛奶吗？

柿子鞣酸含量非常高，和含有丰富蛋白质的食物如：鸡蛋、鱼类、虾类、螃蟹、豆类等一块食用，会出现鞣酸和蛋白质反应的状况，产生蛋白质和鞣酸的络和物，很难消化，或许会致使消化不好的、腹痛腹泻的状况，对身体健康不利。

吃完柿子喝牛奶会如何？

1、减少营养成分

柿子和牛奶一同吃会降低营养成分，牛奶中不少的钙质、蛋白质会遭到柿子中鞣酸、单宁酸的影响，其发挥有哪些用途将大优惠扣。

2、影响正常消化

柿子和牛奶一块吃或许会对正常的消化导致影响。牛奶中的蛋白质物质和鞣酸形成的不容易消化等物质会对肠胃导致刺激。

3、引发腹痛等不适

柿子和牛奶一同吃简单因为柿子中的鞣酸和牛奶中的蛋白质发生反响构成很难溶解排出的凝结物质。这类物质长期在体内的话简单引起腹痛、呕吐、腹泻等不适症状。

吃柿子喝牛奶如何解决？

1、假如仅吃了少量的柿子和牛奶，而且并未出现任何不适反应的话，那样，也无需过于担忧，多察看自己身体情况即可。

2、但如果是同时吃了比较多的柿子和牛奶，而且出现了腹痛等不适症状，建议可多饮水，促进代谢；如果是反应比较明显，建议立即就诊，进行专业处置。

吃完柿子不可以吃那些？

1、柿子尽可能不和红薯这些的食物一块吃，由于红薯这些食物吃进胃内将来，会产生很多胃酸，柿子中含有较多的鞣质和果胶，会容易形成胃柿石。也就是一种非常硬非常难溶解的硬块，会使腹部胀大疼痛，呕吐，甚至引起肠梗阻。

2、柿子不可以与螃蟹同食，螃蟹含有丰富的蛋白质，与柿子里的鞣质结合，会增加消化负担。

3、柿子尽可能不要与山药、栗子同食，可致使大便干燥。

概要：牛奶中含有丰富的优质蛋白与钙离子，所以和柿子一块食用也会大大增加患胃结石的几率，因此要多加注意。

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