一旦变冷

大伙为了暖和点想尽各种方法

无论怎么样御寒

有的办法还是不可以

用暖气应该注意

说到暖气，它不仅仅是个取暖的工具，更是个“万能的神”！内衣、袜子、橘子皮……所有可以让暖气“物尽其用”的东西，都统统被勤劳的母亲们放上去了。但千万注意，有的东西真不可以在暖气上烤……

图源：Pixabay

1、放暖气水洗衣服

暖气很多失水，必然影响供暖温度。暖气里的水是做过防腐处置的软化水，加有化学药剂，用此水有害健康。

2、暖气烘干衣服，易滋生细菌

调查发现，有80%以上的人冬天会把湿衣服放于暖气烘干。湿衣服暖气烘干容易为霉菌孢子成长创造空间，特别是烟曲菌，易吸入致使潜在的肺部感染。

3、暖气热牛奶豆浆要小心

牛奶、豆浆放暖气上加热，时间长了容易变质、营养流失，不可以放太久。

4、烤冷冻肉品易滋生细菌

冷冻肉放暖气上烤，使冻肉内冷外热，易滋生细菌，还是放水里化冻比较卫生。

警惕这4类“取暖利器”冬天容易见到取暖设施，除去暖孩子，还有热水袋、电热毯、电暖器等，它们分别存在不一样的安全隐患，有不一样的注意点。

1、电热水袋

市面上容易见到的充电式热水袋有分为两种，一种是电极式，另一种是电热丝式，其中电极式热水袋有爆炸的风险。

2010年，国内就已经将「电极式电热水袋」列为禁止生产商品。但，这种电极式电热水袋并没在市面上消失，反而比更安全的电热丝热水器愈加容易见到。

虽然有安全隐患，但也不需要太害怕。

只须购买时选择合法厂商生产，有3C认证和商品合格证，电源线密封好的电热丝式热水袋，用时不要直接贴在皮肤上，隔几层衣服，就没问题。

2、电热毯

每年由于电热毯的用法不当，引失火灾的新闻，也层出不穷。除此之外儿童用电热毯还容易由于尿床，致使漏电，产生很紧急的后果。

因此，电热毯的用法，除去购买合格用品外，还应该注意，不要用超越六年，不要反复折叠尽可能平铺。

通过前面的介绍，其实40℃是一个比较安全的温度。假如实在怕冷，可以设定适合温度，睡前关闭电源，用时长建议不要超越4小时。

3、电暖器

电暖器或者电暖扇都是一样的，使用方法不对有发生失火的危险。

用时千万应该注意：不要用棉被、衣服等易燃物覆盖，离得远远的沙发、床、与水源。

离得远远的易燃物！离得远远的易燃物！离得远远的易燃物！要紧的事情说三遍！

4、发热鼠标垫

除此之外，还有一个“取暖利器”要引起大伙的注意，那就是——发热鼠标垫。

发热鼠标垫看上去“神奇”，其实就是一个微型电热毯，持续加热两个小时后，局部最高温度能到达68℃。一不小心，大家就都成了温水里面的青蛙，被舒适的温度，伤害地猝不及防。

怎么样预防冻疮？

虽说冻疮是冬季里容易见到的小病，但赶走它也并不是容易，这是由于发生过冻疮的部位血管缩短和舒张功能受损，有一点“风吹草动”就极易复发。

所以，必须要做好预防：

1、寒冬天节，外出时应戴口罩、手套、围巾、耳罩等，做好保暖手段。

2、平时应加大体育训练，增强体质，促进血液循环。

3、平常多用冷水洗脸洗手，并准时擦干，有益于提升机体的抗寒能力；

4、患有糖尿病、系统性红斑狼疮等基础成人两性疾病者，平常应积极治疗；

5、对于反复发作者，除药物外，还可通过红外线、氦氖激光等物理治疗，能起到肯定的预防用途，尽量摆脱冻疮的“纠缠”。

喝酒能御寒？

一到冬季，不少朋友都爱小酌两杯，觉得既有情调又能御寒。喝酒真的可以御寒吗？其实是“真发热，假御寒”。

为何说是“真发热”呢？

由于饮酒之后确实会有发热的感觉，酒精进入血管后就会致使毛细血管的扩张，身体表面散热会增加，叫人有发热的感觉。

图源：Pixabay

但体表与外面频繁的热量交换带走了机体本身的热量，而且过量酒精会使人体体温调节功能失调，从而致使热量散失过多。

因此，酒后短暂的“发热”后，就会感觉到愈加冷，这就是大家平常所说的“酒后寒”了。

因此，在寒冷的冬季通过喝酒御寒是不可取的，更不要酒后外出，由于外面寒冷的天气还会加剧酒后寒冷，这个时候抵抗力一弱，病毒就容易趁虚而入。

那样这次降温

应该怎么样御寒呢？

备好厚度合适的衣服、帽子、围巾

做好重点保护部位的防寒工作

多喝热水，多吃温热食物

条件允许坚持训练增强免疫力

就再也不怕降温啦！

供稿单位：重庆天极互联网公司

本文整理自：看巴南、科普中国

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