其实不少疾病的产生都是和每一个人的生活习惯不同而致使的，譬如生活作息、饮食，这类是十分影响一个人的身体健康的。而超85%的肿瘤与生活习惯都是有关的，所以青年也是需要爱护我们的身体，不可以大意。

超85%的肿瘤与生活习惯有关吗

是的。

专家表示，从基因角度，确实会有一部分人群患癌症几率比别的人更高中一年级些，但如此的人群比率非常低，大约只占癌症病人的5%到10%左右，且可以进行早期干涉。85%以上的肿瘤是散发性的，更多是和后天的不健康生活习惯有关。

青年怎么样预防恶性肿瘤

青年可以通过打造健康的生活和饮食习惯来预防癌症，比如不抽烟、不喝酒、不熬夜和维持适合的运动。同时，要打造健康的饮食习惯，譬如可以多吃新鲜蔬菜水果，合理吃一些主食，包含适合添加一些粗粮和杂粮，依据我们的状况补充一些。营养情况。蛋白质含量高的优质食物等，包含合理食用一些干果类食物，以保证身体健康，降低癌症的发生。

当然，癌症的发生是多种原因长期相互用途的结果，上述原因并不可以完全阻止癌症的发生。建议青年也依据我们的年龄听从专业大夫的建议，按期进行癌症筛查。像一些女人一样，可以进行乳腺癌、宫颈癌等有关筛查，以预防癌症的发生，并且在癌症发生后，可以尽快发现，经过规范的治疗，可以获得好的治疗成效。

恶性肿瘤如何引起的

恶性肿瘤的病因很复杂。 到现在为止，一些恶性肿瘤的发病机制还不是非常了解。 但依据时尚病学调查，可能的原因如下：

1、抽烟是要紧的危险原因，肺癌、膀胱癌、喉癌、胃癌、食道癌等都与抽烟密切有关。

2、遗传原因，结肠癌、甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌均有肯定的遗传倾向。

3、不好的的饮食习惯，长期食用油炸、烧烤、发霉、变质的食物，低纤维、高脂肪的饮食是消化道肿瘤的高危原因。

4、其他包含空气污染、免疫功能障碍、营养缺少等，都是恶性肿瘤的诱发原因。

Tags：饮食癌症乳腺癌因素年轻人