腿摔淤青如何消肿最快

1、腿最初肿起来时最好找个冰袋冷敷一下，大小最好和腿部肿起来的大小相一致，假如冰袋直接敷在腿上非常凉，可以先垫一个毛巾再敷上冰袋。

2、没冰袋可以把毛巾泡在冷水里，拧干后敷在肿起来的腿上，敷三到六分钟将来，再重新在凉水里面涮一涮，接着再敷一会儿，直到腿部慢慢的消肿。冷敷完后要坐在较高的地方平躺，腿部尽可能固定住，腿部不要再用力，不然或许会伤到骨头。

4、大约一到两天将来可以用热毛巾，或者是暖水袋热敷肿胀的部位，这个时候肿胀应该消退了一些，热敷能够帮助促进腿部的血液循环，每次热敷需要五到十分钟，天天热敷三到五次成效应该差不多。

5、热敷后可以再贴上一个舒筋活血的膏药，成效最好，假如肿胀的面积比较大，可以贴上两块试一下。

腿被车撞淤青肿胀了如何处置？

对这种没外伤的瘀血。在24小时内倡导冷敷或冰敷。以促进局部血管缩短，降低皮下出血量。假如由于天气冷，冷敷不可耐受，也可以不敷。切记24小时内不要外擦活血化瘀的外用药或者热敷。由于此时假如外用活血化瘀药，会使皮下毛细血管血管扩张，血液自原先血管破裂处渗出增加。瘀血愈加明显，患处疼痛加剧。

24小时后，可以适合外用些活血化瘀药。不知你说的瘀血面积有多大，假如不是非常大，可以不需要管它。一般瘀血都会慢慢吸收。只不过时间问题。单纯性的瘀血，也可以天天用毛巾沾热水热敷患处一两次。一般瘀血的消退假如面积不是非常大，大概需要两周左右才能消退。

腿上有摔的淤青该如何消肿啊

消肿办法(1)】

皮肤碰撞后,

局部肿胀、淤血,

抹点牙膏能减轻症状.

【消肿办法(2)】

手指肿痛,

将适当酱油和蜂蜜调匀加温,

把手指浸入,

可消肿止痛.

【消肿办法(3)】

取石灰水少许,

以棉花蘸湿擦患处,

一会儿可止痒消肿.

【消肿办法(4)】

跌打青紫淤肿者,

用热醋涂患处,

每天3次,

可治愈.

关节扭伤后，切忌立即搓揉按摩，也不要用热毛巾敷。应该用冷水或冰块冷敷15分钟，外擦活血、散淤、消肿的中草药。

撞伤怎么样消肿去淤青

用冰敷那是刚刚被撞时应采取的手段，是为了即时缩短

，预防

引起的红肿发青．假如已经青了有一两个小时以上，再如此做意义也不大了，这时可以

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