身体皮肤以眼周部分最薄，且黑色素活动很旺盛，加上年龄增长、外来等原因作祟，比较容易出现各种问题，黑眼圈的出现就在所难免！怎么样消除黑眼圈？去除黑眼圈的办法又有什么呢？

你的黑眼圈是哪一种类？

不少人常搞不清自己是哪类型型的黑眼圈，而要想对症下，就需要做出正确判断。

三大类黑眼圈

青色黑眼圈：因血液循环不畅致使眼周肌肤泛青，这是最容易见到的黑眼圈种类。

黑色黑眼圈：因双眼浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，是松弛型黑眼圈。

咖啡色黑眼圈：眼周色素沉着或肌肤黯沉致使的色素型黑眼圈。

打击青色黑眼圈

饮食：为维持身材时常控制饮食，只吃蔬菜沙拉，喜欢喝冷饮。

睡眠：凌晨2点才入睡，但能确保天天平均睡到8小时。

运动：每星期固定泡澡3次，由于忙，所以几乎没什么运动时间。

1、致使血液循环不佳的第一缘由就是惧冷症，常喝冷饮或喜欢冰品的人要多注意。

2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是致使血液循环不佳是什么原因。

打击黑色黑眼圈

食物：一天两餐，以肉为主，蔬菜摄取不足。

睡眠：最少8小时，平均睡足10小时。

运动：平时几乎没做运动的习惯，只在泡澡时做做伸展操。

1、伴随年龄增长，眼周肌肤变得松弛，与脸颊肌肤产生明显差异。

2、水分和盐分摄取过多导致眼皮浮肿。

打击咖啡色黑眼圈

饮食：吃得非常清淡，天天都喝咖啡。

睡眠：晚上常需要对着电脑加班，平均睡眠时间只有5小时。 运动：早上醒来和沐浴后会做做伸展操，此外几乎不运动。

1、紫外线致使黑色素生成并残留在表皮。

2、过度揉双眼会伤害肌肤，使肌肤出现黯沉感。

其实，每一个人多少都会有黑眼圈的困扰。别担忧，只须知道自己是哪一种类黑眼圈，就能针对不相同种类型找到解决方法，从而从保养步骤到平时生活饮食等习惯的改变来彻底击退恼人的“眼色问题”。

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