睡前护肤做好五步骤--带妆过夜是大忌，爱好看的女生们应该注意，再懒睡前也要记得彻底清除肌肤上的污垢，这是由于肌肤接触到灰尘，会致使毛孔阻塞，加上化妆后的残留物，都会引起粉刺、皮肤瘙痒等症状，久而久之，还会引起色素沉淀，加速皮肤衰老。

化妆的女人朋友都了解，带妆过夜是大忌，肌肤接触到灰尘，会致使毛孔阻塞，加上化妆后的残留物，都会引起粉刺、皮肤瘙痒等症状，久而久之，还会引起色素沉淀，加速皮肤衰老。所以爱好看的女生们可应该注意了，再懒睡前也要记得彻底清除肌肤上的污垢，尤其是天气干燥的秋天，更要做好睡前护肤工作，才能唤醒肌肤活力，重塑娇嫩水润肌肤。

睡前面膜

提到睡前护肤，多数女人会想到给肌肤一片面膜的时间，但面膜绝对不是敷的时间越长越好。不然肌肤不可以自然的透气，而且面膜或许会倒吸面部的水分哦。正确的敷面膜时间表：补水型面膜不要超越20分钟，不然会堵塞毛孔;而清洗效果的矿物泥面膜仅需停留3~5 分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，由于面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

晚霜不可以少

不少女人为了图省事，睡前直接涂抹日霜当晚霜去黑眼圈，以为成效一样，可以对肌肤进行保养。其实，这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外面侵蚀，晚上皮肤主要吸收，特别在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则需要营养性、效果性强。

缩短毛孔

依据调查，20岁以上的女人现在最想改变的肌肤问题就是毛孔粗大、细纹和松弛。尤以毛孔最为疯狂，趁着夜间，肌肤清洗调理后，为肌肤加大毛孔的护理，透过高效保湿乳霜，并加入针对毛孔治疗的毛孔精华，双管旗下，防堵毛孔持续扩大。

肌肤排毒

排出毒素，第一细心洗净一天脸部的 完美 伪装，温和地边按摩边去角质后，要过多的毒素需要排出，像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜排除肌肤内毒素，强化肌肤防御力、净化代谢毒素，解决肌肤在秋冬季节时常出现的暗沉现象。

乳液要够清爽

不少美眉在睡前都爱涂上厚厚的乳液，以为如此就能补充皮肤的水分，使皮肤得到滋润。但美眉们都忽视了，大家的皮肤是不是能承受得了过多的护肤品？护肤品只不过起到促进用途，过多的护肤品只能使皮肤不堪重负！

夜间护肤不能离开保养品的帮忙。但挑选护肤品时也应该注意，要依据肤质挑选合适我们的护肤品，如此才能在夜间更好的修复和护理受损肌肤了。

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