通常来讲，每年清明前后是最好的桑葚采摘期，我们采集了一些桑葚采摘地址，一块儿看看吧!

1、罗浮山葛洪药苑桑葚园：

园区内有两个品种分别是中华麒麟桑葚和台湾长果桑，采摘期从3月持续到4月中旬左右。

地址：广东惠州博罗县罗浮山风景区澜石村药院小组

联系电话：13631962287

2、博罗李艺资金龟生态园

地址：广东惠州博罗县侨城路与杨侨大道交叉口西北方向350米左右

联系电话：0752-6693319

3、博罗县罗阳街道新角村

地址：雄鸡拍翼，广东惠州博罗县

联系电话：13662814222

摄图网_600771764

4、博罗县柏塘镇禾水村鲜乐园

地址：禾水村，广东惠州博罗县柏塘镇

联系电话：18003053031

5、龙江镇沈村村

种植的桑葚品种主要有“大十桑”和“长果桑”两种，采摘期可持续至4月上旬左右。

地址：惠州龙门龙江镇沈村村

6、惠州桑葚庄园

占地20亩，几百颗桑葚树，春到三4月

地址：直接导航“惠州桑葚庄园轰趴馆”

7、九龙峰桑葚庄园

地址：惠东九龙峰谭公中心村桑葚庄园

温馨提示：

1、桑葚能抗氧化、延缓衰老：桑葚中的花青素含量异常丰富，这是一种天然的色素和抗氧化物质。可以有效抵抗自由基的侵害，延缓衰老。

2、桑葚能保护血管：花青素被叫做“动脉粥样硬化的解毒药”，就是由于花青素可以改变血液循环，减少脂质在血管内的沉积，预防血管硬化。

3、桑葚能健脾胃、助消化：桑葚中含有丰富的苹果酸、膳食纤维等物质，常常食用可以促进促进消化，有益于排便。

4、桑葚缓解眼部干涩：这也是桑葚中花青素的功劳，由于花青素可以缓解眼部疲劳，增强双眼暗视力的适应能力，对预防老年人白内障有特殊预防成效。

5、糖尿患者小心食用，由于桑葚含糖量高，容易致使血糖上升幅度大，不利于血糖的控制。

6、脾胃虚寒人小心食用，由于桑葚性寒凉，脾胃虚寒人很多食用后比较容易出现腹痛、腹泻等症状。

Tags：地址花青素桑葚惠州市博罗县