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容易长胖的食物 容易长胖的食物有什么

www.chatmq.com 2023-12-02 17:00 餐饮

高热量食物

如:蛋糕、饼干、油炸食品、糖果、饮料等。

高脂肪食物

如:肥肉、动物内脏、奶油、黄油、花生酱、鱼子酱等。

高糖食物

如:巧克力、冰淇淋、糖果、蜜饯、果汁、碳酸饮料等。

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