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什么咖啡不发胖?

什么咖啡都不发胖。咖啡什么都没,就是水。
加的东西叫你发胖,譬如糖和奶。糖可以用代糖,奶可以用脱脂奶,就好不少不少了。当然,最好什么都不加。
速溶咖啡里面一堆烂东西,所以不可以和一般的咖啡比
什么咖啡不长胖

无论哪个品牌的咖啡,喝了将来都不会长胖的,由于咖啡是提神的,喝了将来睡觉少了自然就会减肥。
请问喝什么咖啡不长胖啊??不要味道苦苦的哦??

尽可能和纯咖啡,奶精都是“氢化油”的一种,在体内50天才能代谢掉,这个是非常长肉的。不喜欢太苦就加些纯牛奶,少放些方糖吧。
早上喝咖啡有利尿、消水肿的效果,若是真的是较易水肿的体质,就早一杯咖啡,晚一个苹果。
期望能帮到你吧~~
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