啃书文库 > 生活 >
由于荔枝肉含有荔枝酸等成分,盐水能起到分解荔枝酸等成分有哪些用途,因此吃起来口味更好。吃了泡过盐水的荔枝,体内的酸性物质困难积聚过多,可预防体内代谢性酸中毒,困难上火。除此之外,荔枝用盐水泡还能去除其表面的杂质和残留农药,提升荔枝的卫生安全。

荔枝泡盐水要泡多长时间
荔枝泡盐水的时间因处置方法而异。如果是不剥皮泡盐水,仅需半小时左右即可食用;若剥皮泡盐水,仅需10分钟。具体如下:
不剥皮泡盐水。仅需将适当的食盐加入盆中,搅拌均匀后再将荔枝放进来浸泡即可。
剥皮泡盐水。先用干净的盆子装适当清水,再加盐搅拌均匀,再将剥皮的荔枝放进来浸泡,取出来后用清水冲洗一下即可食用。

吃荔枝的需要注意的地方
1、数目:为了减少肝脏转化果糖的负担,成年人天天吃荔枝不要超越300克,大约15个左右,儿童吃荔枝一次最好不要超越5个。
2、搭配:在两餐之间吃荔枝比较合适。吃荔枝的同时,最好搭配着吃一些面包、饼干等淀粉类食物,保证血液中的血糖浓度。
3、忌口:空腹不要吃荔枝,患有扁桃体炎、咽喉炎、便秘及糖尿病的人应慎食荔枝。
- 上一篇:在家做的工作
- 下一篇:文殊兰繁殖培养及环境的影响
猜你喜欢
- 2024-03-05 果蔬干的烘焙做法
- 2024-02-28 菠萝泡盐水有哪些用 菠萝泡盐水多长时间
- 2024-02-15 睡前可以吃巧克力吗 睡前可以吃什么食物呢
- 2024-02-13 淡盐水洗鼻子如何洗
- 2024-02-03 凤梨和菠萝什么甜凤梨吃了会不会上火
- 2024-01-18 盐水洗伤口是否会留疤 在伤口上用盐水洗是否会留疤痕
- 2024-01-16 火龙果如何剥皮剥火龙果最快的办法介绍
- 2024-01-03 荸荠用盐水泡完生吃会有问题吗 荸荠生的能不能吃
- 热点排行
- 热门推荐
- 热门tag