皮肤出现干燥如何解决？有不少事情可以做，使之光滑，柔软。

在很多状况下，你的平时皮肤护理除去常规的还需要做一些特殊的护理。

1、当你清洗护理干燥的皮肤方案

当你泡澡或者淋浴试一试这类方法：

热水淋浴的时间不要过长。热水会比温水更快带走皮肤的水分。长期的淋浴或泡澡会叫你的皮肤变得更干。所以，自己天天要温水冲澡或沐浴，时间并限制在5至10分钟。

用温和的清洗剂或沐浴露涂上面霜。代替去污粉，去无气味，无皂，或温和的肥皂清洗剂。

滋润肌肤的同时仍然维持湿润。淋浴或洗你的脸或手部后用你的毛巾拍拍皮肤，让它维持湿润。三到五分钟的洗涤锁住水分。

你还探寻什么？想保湿可以在保湿成分里面探寻

你不必付出了一笔资金来探寻丰富的保湿。掌握阅读标签成分，可能对你的干性皮肤有帮助，包含：

神经酰胺，神经酰胺帮助肌肤维持水分，舒缓干燥的肌肤。合成神经酰胺可以模仿皮肤，能够帮助维持水分英寸的最外层的天然物质

聚二甲基硅氧烷，甘油等。这类绘制水对皮肤和维持在那里。

透明质酸。像神经酰胺，透明质酸帮助肌肤维持水分。

羊毛脂，矿物油和凡士林（凡士林）。这类帮你在洗澡时皮肤吸收水分。

必须要涂抹防晒霜，在你的身体白天暴露在阳光下的地方。探寻具备30度或更多的SPF防晒霜，上面写着“广谱”的标签。

5个生活提示缓解皮肤干燥

这类方案还可以帮助叫你的肌肤水嫩光滑：

1.插上加湿器在家，在冬天时室内空气干燥，可帮你维持皮肤水分。

2.穿棉质等天然纤维。羊毛，化纤，或其他织物可以预防织物的性。

3.喝很多的水。

4.吃了ω-3的食物。必需脂肪酸可以帮助强化肌肤的天然含油屏障。富含ω-3包含冷水鱼类（鲑鱼，目鱼，沙丁鱼），亚麻，核桃，红花油。

5.对于红肿或炎症，应用冷敷或一个星期的的非处方氢化可的松软膏。假如你没这类，可以看一下你的大夫。

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