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伦敦奥运会乒乓球赛场,以“巴菲特的小球友”身份出名的华裔小选手邢延华险些爆冷击败中国2号种子李晓霞,而她的亿万富翁朋友比尔·盖茨也意料之外出目前看台上,在现场掀起了一股热潮。而更让人吃惊的是还不到57岁的前世界首富苍老的面容,看着更像是七老八十的老头儿。黑黑的皮肤、深深的皱纹、块块的色斑,与前几年出目前公众面前的相貌相比,苍老的速度像是坐火箭。
原来,这都是“光老化”在作祟,比尔·盖茨沉迷晒日光浴,结果也让我们的皮肤成了未老先衰的典型。
什么是“光老化”?紫外线是元凶
皮肤的衰老主要分自然衰老和光老化两种形式。年轻时,皮肤组织非常饱满,但伴随年龄的增长,皮下组织开始缩短,胶原蛋白降低。皮肤最大的杀手其实是紫外线,就是所谓的“光老化”。光老化与自然老化的特点有所不同,表现为暴露部位粗糙、皱纹加深加粗等。
UVA和UVB参与光老化的致病过程,UVB照射可引起皮肤红斑和延迟性色沉,使皮肤变得粗糙、多皱,长期UVB照射可使皮肤角质增厚。UVA是皮肤晒黑的主要光谱,日光中的UVA比UVB剂量高不少倍,且穿透力强,因此在引起皮肤光老化方面UVA亦具备要紧影响。
从同意日光照射起,皮肤光老化的致病影响就开始累积了,如表皮角质层完整性、水化及脂化状况、表皮厚度、色泽等,这类原因均可影响日光中紫外线的反射、散射、吸收和穿透状况,从而影响皮肤光老化的发生进步。
肤色对皮肤光老化亦有影响,皮肤的颜色主要由表皮中的黑素体决定,而黑素体对各种波长的紫外线甚至可见光和红外线均有好吸收,表皮中黑素体是防御真皮组织免受紫外线辐射损伤的天然屏障,因此白种人的皮肤也更易光老化。紫外线有哪些用途便是致使皮肤晒伤晒黑,进而衰老的“元凶”之一。
专家讲解光老化较常见易发皮肤病变
那样“光老化”真的有那样可怕吗?空军总医院皮肤科主任医师赵广觉得,光老化比较常见,特别是在强光照射状况下,人的面部容易出现皱纹。
“长期在户外作业的人,皮肤都会看上去粗糙一些,包含一些运动员。”赵广主任说,“长期照紫外线可以使血管扩张、皮肤胶原蛋白的流失,抑制皮肤表皮的成长等。有一些人在皮肤暴晒后会出现脱皮现象,那是皮肤的一种慢性损伤。假如晒太阳时间长了,会损伤皮肤结构,使皮肤松弛老化,出现皱纹,甚至是一些皮肤肿瘤,所以要尽可能降低光照,尤其是中午紫外线最强烈的时段,应该注意避光。”
那为何比尔·盖茨不同时期的照片显现的差别会这样之大呢?赵广主任讲解说:“白种人对紫外线的照射愈加敏锐,他们的皮肤也更易会发红、发黑,因此‘光老化’对他们的影响也更大。”
目前皮肤科也将光疗作为治疗皮肤病的一种有效方法,而光疗中主如果紫外光的照射,对银屑病、白癜风、皮肤肿瘤及一些免疫系统疾病有非常不错的疗效,但必须要在大夫的严格把关下,不然会有非常大的不良反应,其中“光老化”就是不可忽略的。
特别提醒要涂好防晒霜穿深色的衣服
赵广主任觉得,普通人都对“光老化”没什么定义,觉得只不过变黑而已,其实,紫外线对肌肤的伤害绝不止是晒黑和留下晒斑那样简单,它还会使肌肤变得敏锐、出现皱纹、过早衰老等问题,甚至会带来皮肤的老化和病变,所以要特别注意防晒,主如果防紫外线。
尽可能防止在紫外线强度较大的中午外出,另外需要涂好防晒霜,最好穿深色衣服,由于紫外线很容易穿透浅色衣服。 而且赵广主任提醒说,防晒要从孩子做起,青年和老年人都要防紫外线,不然除去衰老的面庞,带给你的还有各种皮肤方面的疾病。
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