概 述

扁平足在走路的时候会神经，会出现麻木疼痛等一系列的症状。扁平足是由于足部缺少弹力，所以不可以长期站着或者是长期走路。人的脚底都是有一个半月形凹陷的足弓的，但扁平足是没足弓的，扁平足在走路时候是会足底的血管神经的，这时就会产生疼痛麻木和脚底发冷的一系列的症状。扁平足是由于足部缺少弹力，所以不可以长期站着或者是长期走路，抗重压等等。假如父母朋友们发现我们的孩子子感到疼痛，必须要尽快的帮忙他进行矫正。

1常常给孩子换洗和晾晒鞋袜。孩子都比较的喜欢跑动，这时脚就会出汗，所以必须要在孩子的鞋里面放上鞋垫，如此可以吸汗。常常的换着晒晒，可以维持鞋子的干燥，孩子穿着也舒服，也补冷。父母必须要记住在下雨下雪孩子的鞋必须要准时的给他更换。依据孩子不同状况去选择保暖性好的鞋袜。

2冬季的时候可以选择既暖和又舒适的棉鞋、毛巾袜等等，非常合适孩子穿。鞋子可以稍微大一点点，如此可以增加鞋子的保暖性。必须要选择适合的运动，如此的话可以非常不错的帮忙孩子的足部的健康发育。可以让孩子多做一些借助足尖或者是脚趾用力的弹跳性的运动，如此可以改变足底韧带和肌肉的力量，帮助孩子长出健康的足弓。

3常常关注孩子的坐法，帮助孩子纠正不健康的坐法，保证孩子健康的成长。改变不好的坐姿引起的发育不好的症。不一样的阶段要给孩子选择合适他成长的鞋，如此才能帮助孩子改变后天性的扁平足。

需要注意的地方：

坚持天天晚上睡觉前用温热水给孩子洗洗脚，睡觉的时候必须要盖好双脚。如此可以防止脚受凉，困难感冒生病，还可以提升睡眠水平，帮助孩子长身高。天天让孩子进行适合的足底肌肉训练，像用脚趾抓取东西，用脚尖走路等等。平常的鞋就换成平足矫形鞋或平足鞋垫进行矫正。

其它有关引导：

[看病挂什么科]骨外科

[需要做的检查]四肢的骨和关节平片、骨关节及软组织CT检查

[最常见的物]暂无针对性品

[成本通常多少]依据不同医院，怎么收费不同，市三甲医院约（5000―― 12000元）

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