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鼻子本身的出血最容易见到的是由鼻粘膜干燥或糜烂引起的。这样的情况常发生于天气过分干燥或吃了辣椒、牛羊肉后而出现鼻子少量出血。有的人有挖鼻的不好的习惯,有的人擤鼻涕时特别用力,这类举动也会损伤鼻腔粘膜的小血管,而引起鼻出血现象。除此之外,假如鼻中隔(两鼻孔的间隔)偏离中线,弯曲明显,甚至局部凸起,那样这个突出的部分就很容易出血。
干燥是儿童出鼻血一个诱发原因,因而在干燥季节,对有鼻出血史的孩子,家庭应备有金霉素眼药膏,天天可在鼻腔内均匀地涂抹,以滋润鼻粘膜。
假如发现孩子鼻腔出血,不要惊慌,立刻让孩子坐下低头(注意不是仰头)并举起上肢,如此做的目的,增加上腔静脉的回心血量,从而降低鼻腔供血。也可以用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管缩短。然后擦掉流淌的鼻血,用手指鼻翼两侧5分钟能达到止血的目的。
除去季节原因外,目前不少儿童偏食,只爱吃肉不喜欢吃蔬菜,营养不全方位导致血管脆性增加也是流鼻血的一个主要原因。父母要慢慢地纠正孩子偏食的不好的习惯,让孩子多喝水多吃蔬菜,从长远看,不只能降低流鼻血发作的可能性,还能改变孩子的整个身体情况。
儿童因为自我保护和防范意识差,一天可发生多次鼻出血,因此父母应嘱咐孩子鼻痒时尽可能不要抠挖,可用一些滴鼻液给孩子在鼻腔内轻轻涂抹;要降低剧烈运动、防止外伤、碰撞;父母应该注意维持室内空气湿润,多给孩子吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,少食油腻和高热量食物,要依据气温状况酌情添减衣物,不要一味地“春捂”。老年人在注意饮食和室内湿度的同时,还应该注意维持排便通畅。初春天节训练有时也会出现鼻子流血的状况,在训练中要加以预防,风沙大的天气不要到户外训练。
温馨提醒:
假如鼻出血流量非常大,病人不要平躺,应该使用侧卧或俯卧姿势,让鼻、口的分泌物尽可能排出,防止分泌物流入气管,致使呼吸梗阻,也不要将分泌物吞咽下去,引起胃肠,致使呕吐,应捏住鼻腔,不要紧张,尽快到医院治疗。治疗后,要少吃辛辣,防止打喷嚏,多喝水,吃半流质易消化食物,维持大便通畅。
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