1、女人在月经期间是可以适合的吃红枣的。

2、中医觉得红枣具备补气、补血有哪些用途，女人在月经期间适合的吃红枣能够帮助补气、补血，缓解女人在月经期间体质虚弱的现象。红枣也具备养血安神用途，可以缓解月经期间女人失眠、烦躁等症状，红枣中含有丰富的铁元素，可以缓解女人失血、贫血。红枣中含有丰富的蛋白质、糖分与各种维生素、氨基酸，可以提升女人的免疫功能，增加女人在月经期间的抗病能力。女人在月经期间适当的吃红枣还具备美容养颜有哪些用途，可以使女人的肤色和气色愈加好。

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