西梅是比较受青睐的一种水果，它吃起来味道很好，香甜可口，果肉饱满，深受大家喜欢。不少人在买西梅的时候，都会发现西梅裂口了，这种通常都是正常的，假如没变质坏掉，都是可以吃的。

西梅裂口可不可以吃

假如西梅开裂后没变质或异味，通常可以食用。假如西梅开裂后出现变质或异味，则不主张食用。一般，西梅是进口水果。西梅开裂一般是因为天气过于干燥或西梅水分过多导致的。一般，开裂的西梅中的一些水分会流失，但假如没变质或气味，仍然可以食用。除此之外，西梅含有较多的碳水化合物、维生素A等营养素，适合食用可以为身体提供肯定的营养。

假如西梅长期开裂，出现变质或异味，通常不主张继续食用。因为西梅变质或有异味，或许会滋生更多细菌。假如继续食用西梅，细菌或许会侵入人体，并可能出现腹痛、腹泻等不适症状。由于西梅是酸的，含有很多的糖，过量食用或许会引起胃肠道刺激，并引起胃痛、恶心等不适症状，因此不主张吃太多。

西梅裂口了是坏了吗

不是。

开裂的西梅通常可以食用，但需要准时察看裂开部分的具体状况。只须没变质，就能食用，一般不会干扰健康。

西梅是一种营养成分非常高的水果。它的外观与李子相似。成熟后，皮肤会形成深紫色。假如出现裂缝，可能是因为含糖量高或含水量高致使的，表明果肉成熟，口味好，酸甜可口。只须裂缝处没毛发或不好的味道，通常都可以食用。

西梅营养丰富，包含膳食纤维和多种微量元素，含量也比较高。它可以缓解慢性病或缺铁性贫血引起的身体疲劳。它含有多种维生素，可以促进骨细胞成长，加速皮肤新陈代谢，有效延缓皮肤衰老，还可以预防心血管疾病的发生。

不允许吃太多西梅，特别是脾胃虚寒的病人，或许会腹痛或腹泻。依据他们我们的体质，有必要适合地吃一些西梅。在平常，也需要营养均衡，如此身体才能在荤素搭配的状况下处于健康状况。

西梅如何挑选

1.看颜色。成熟的西梅通常呈紫红色，也有一种深紫色，但深紫色是另一种西梅。未成熟的西梅是红色、黄绿色和黄绿色，中间是红色。这种西梅不太成熟。未成熟或未完全成熟的西梅果肉中的有机酸含量非常高，因此它们会尝起来有点酸。所以在选择西梅的时候，大家应该选择紫红色，尽可能不要选择其他红色、黄绿色或者黄绿色搭配红色。

2.轻轻捏紧硬度。用手指轻轻捏一下西梅的硬度。假如感觉有点硬，那就是新鲜西梅。当然，西梅没李子那样硬。即便是新鲜的西梅也有点软。大家可以选择，只须它们不太软。但假如西梅非常软，可能是西梅内部的果肉已经损毁，特别软的西梅口味不好。

3.拿起来闻一闻。拿起一枝西梅闻一闻，假如你能闻到它的甜味，你可以放心地选择它；假如你闻到葡萄酒的酸味，那是过熟或腐烂的西梅。

4.称量重量。取同样大小的西梅，称一称。假如它更重，那样这个西梅充满了水。喝水的时候味道非常不错。相反，假如它感觉轻飘飘的，那样这种西梅的含水量较少，它不会潮湿，口味也不好。

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