青春期的美眉们，最大的肌肤烦恼要属青春痘了，在青春期的年龄里，大概百分之十的美眉们都会长青春痘，脸上坑坑洼洼的，用再多的化妆品也是遮不住的，是否很羡慕其他人的光滑脸蛋儿呢?美眉们脸上长满了痘痘，不光光是自己看着不舒服，影响自信心，而且还会干扰其他人对你的印象，让人很烦恼，不过，美眉们也请先别着急，第一弄了解是何种缘由长的痘痘，再具备针对性的进行调理，除去身体内部的调理以外，你还需要各种纯天然的小技巧来助你，叫你尽快告别痘痘，拥有完美无暇的好肌肤!快点来看看吧!

1、绿豆泥祛痘

大家都了解绿豆有着很好的清热解毒的效果，美眉们因为体内热毒而引起的痘痘，用绿豆泥祛痘很适合。美眉们可以筹备适当的绿豆，将绿豆磨成粉末，向绿豆粉中加入适当的开水，混合搅拌成绿豆泥，每晚临睡前，清洗干净面部肌肤，然后将绿豆泥涂抹在脸上，有痘痘的部位可以多涂抹一点，盖上面膜纸，坚持二十分钟左右，每晚坚持，帮助肌肤消肿杀菌，大约两个月左右就会有好的缓解和去除的成效。

2、枸杞子祛痘

枸杞子对于美眉们来讲是保健的好食品，它不仅能够食用、泡水、煮汤，起到保健的成效，同时，它还可以帮助美眉们去除脸上的痘痘。美眉们可以取新鲜的枸杞子，将枸杞子碾碎，直接涂抹在肌肤痘痘较多的地方，每晚临睡觉前，像面膜的形式敷在脸上，盖上面膜纸，坚持两个星期左右，便可以收成消除痘痘的成效。记得要坚持用哦!

3、黄瓜水祛痘

通常情况下，美眉们的面部肌肤之所以长痘痘，是因为热毒入侵，体目前脸上就是痘痘的表现，因此，无论是内调还是外理，都需要有着清热解毒的效果，才可以对抑制与消除痘痘有所帮助。美眉们可以选取新鲜的黄瓜，将黄瓜榨成汁，向黄瓜汁中加入少许白醋，调匀，然后，用于涂抹在面部肌肤上痘痘较多的地方，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。黄瓜可以帮助肌肤清热解毒，且补水保湿，混合上白醋，愈加滋润肌肤，并且祛痘成效更好，长期坚持，会有很好的祛痘成效。

4、胡萝卜汁祛痘

胡萝卜富含胡萝卜素，是美容护肤很好的原材料，不只很滋润肌肤，而且还有着非常不错的祛痘功能。美眉们可以筹备适当的胡萝卜，将胡萝卜榨成汁，再向胡萝卜汁中加入适当的食用盐，装在一个瓶子中备用。天天洗脸的时候，想洗脸水中加入一点，再用来洗脸，既为肌肤提供营养，又可以非常不错的清除痘痘。将食用盐混合在胡萝卜汁内，其祛痘滋润肌肤的成效非常棒。天天坚持这样洗脸，一个星期就可以收成非常不错的祛痘成效。

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