欢迎访问啃书文库 - 生活百科小常识,生活小窍门,日常健康知识,百科知识大全

啃书文库 - 生活百科小常识,生活小窍门,日常健康知识,百科知识大全

啃书文库 > 育儿 >

喝全脂奶能够帮助妇女怀孕

www.dohoc.com 2024-02-16 14:42 育儿

日前,法新社报道的一项最新研究发现,与那些天天摄取低脂乳制品的妇女相比,长期喝全脂奶和吃鲜奶油冰淇淋的妇女更易怀孕。

哈佛大学公共卫生学院的研究职员对年龄在24岁至42岁之间的18555名妇女进行了研究,这类妇女在1991年至1999年间尝试怀孕或过去怀孕。研究结果显示,假如成年妇女天天摄取三份或更多的低脂乳品或其它相同的食物,或许会使不排卵导致不孕的几率增加85%。与此相反,假如妇女天天摄取至少一份高脂食品,如全脂牛奶、鲜奶油冰淇淋或奶酪,那样就可使因无排卵而致使不孕的几率降低1/4。

以前的研究觉得,牛奶中的乳糖可能是导致妇女不排卵是什么原因,但该研究显示这两者间并没任何关联。研究职员觉得,高脂肪性食品可能是减少不孕几率的重要原因。妇女在筹备怀孕的短期间内,天天应该摄取至少一到两份的全脂食物。应把饱和性油脂的摄取量降到最低,但卡路里的总摄取量应维持肯定。

Tags:全脂

猜你喜欢

热点排行
热门推荐
热门tag
精枣 辖区 食物热量表 入选 口气 制度 住建部 前鳍 香精 腐殖质 鼻塞 图书 半导体是什么 润肤 扁鹊 玫瑰茶 杨梅 文盲 蜡质 苞叶 Hsu Chih-mo 最低工资标准 军校 凌志 喜怒无常 桃子 妈妈 宪法 乌牛 侯梦莎 七里香 许愿兔 故居 包子 奶片 四季 诊断 个人用户 原生鱼种类 机器人 上元 疫苗 药布 商会 壬日 Lee Yoo Youn 公知 老弱病残 公螃蟹 于井子 坏境 这是 羽绒被 遍野 纪云禾 排便量 金泽文子 什么样 必看 插画家